25/28给自己的一封信

未来的我

你好！

          10年后的今天，你已经40岁了，完成了好多十年前在做的梦，你是10家儿科连锁门诊的创始人，你每天除了工作更多时间是在陪孩子陪家人，看书，跑步，旅游，这都是10年前你就想做的，每天早晨5点起床，跑步5公里，老婆孩子准备早餐，然后等她们起来吃饭，一起送孩子上学，然后我去办公室开处理我门诊的一切事务。

这就是现在你的一天，这是你10年前的梦想。

        回想这10年你还能记得起你的的梦想是怎么实现的吗？要感谢一本书《自控力》和一群人“自控力”训练营。

        可是你知道十年前的那个你吗？那时候我很忙，庸庸碌碌，每天根本没有时间陪老婆孩子，他们都抱怨我陪他们太少，工作上我总是拖拖拉拉，好多事情只做了表面没有深度，没有自控的概念所以健康，家庭，事业样样跟我亮红灯，我一度对自己很没有信心，我以为我的生活可能只能是这样了，幸好我没有放弃自己，我不断的寻找改变自己的机会，我一直在找方法找答案，后来在2018年10月1日我找到了《自控力》并参加了自控力训练营和早起团，从那天开始我没有间断过自控和激励自己。

        我用一切它提供给我的方法，不断完善，一天比一天有自控力，就像书中说：自控力像我们的肌肉，可以通过训练逐渐强壮，也可能有疲劳的时候。就这样与《自控力》结缘与训练营的很多朋友结识。

        过程很痛苦，总算过来了，也算成功了，希望我还是那样坚定不移的坚持下去，我了自控，也为了健康，家庭，事业，所以自控力真的很重要。遇到10年后的你真的很欣慰，来日方长需要且走且珍惜！！！保重！

      就写到这儿吧，以后我会经常这样联系你（未来的我）。