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不知道大家有没有体验过,自己的成绩一下子前三,一下子又倒数的过山车式跌宕起伏。
这种感觉,更直观一点的表述就是:
不久前你的身边还围着一群同学听你讲解题目,而现在你只能看着你的同桌在人群中侃侃而谈。
中学时候的我,大概真的是“体验式学习”。从第一名至倒数第一名,各个排名段基本都体验了个遍。
如果是低开高走,从倒数攀至顶峰,那活脱脱就是一部励志的学渣的逆袭史啊。然而,事实上却偏偏是高开低走,活生生给演成了一部北宋散文《伤仲永》。
自卑,就是从一次又一次的失望积累而来。
我也渐渐地相信了自己不是学习的料,慢慢地不再对自己的成绩抱有太大的期望,仿佛就快要接受自己是一个学渣的事实。
你的内心是怎样的,你看到的就是怎样的。而你的语言和态度,就是你的内心投射。
当我逐渐因自卑而笃信自己是一个学渣时,我看到的一切就都写满了“不可能”。
当我看到一些心怀梦想的年轻人热血激昂地宣誓着自己的追求时,我都会觉得这只是在幻想。甚至内心里还会鄙夷地说上一句:何不现实一点?
所以,你的世界是由你的内心投射所决定的。
当你自卑到尘埃里,你会觉得整个世界绝望到没有色彩。
当你内心缺乏足够的安全感,你会以为全世界都在与你为敌。
2
我曾经一度为高考没考好懊恼,相信也有很多人跟我一样不甘,觉得自己值得拥有更好的体验。
但一个观念的转变,让我的生活有了翻天覆地的变化。
既然我自以为自己的实力配得上更好的资源,那么在相对普通的环境里,我就应该比其他人更容易脱颖而出呀。
带着这种盲目的自信,我发现很多事情似乎逐渐变得美好起来。最直观的就是那种学霸专属的待遇回来了:帮同学解答疑惑。
但同时我也遇到一个问题,因为我的自信只是盲目的,所以事实上遇到很多同学问的问题我是真的不懂。
这时候,我的做法是:假装自己是学霸。
虽然一时间解决不了这个问题,但仍然一口答应会帮对方解决,而不是直言不懂便拒绝了。
过后,我会大量的搜集资料,自我学习,在最短时间内尽可能地去弄懂那些问题,直到能从容地为对方解答。
这里涉及到个人学习潜能的问题,我更想强调的是:内心的投射还会改变最后结果的走向。
心理学上有一个现象叫:自证预言,简单解释就是人会不自觉地按自己内心的期望来行事,最终让自己当初的预言真正实现。
当我们渴望某事发生时,会倾向于寻找更多符合该期望的讯息,会不知不觉地做出一些行动,最后那个事情真的发生了。
你成了自己预言帝。
3
回看一开始的例子,妖鲸我自己在内心里把自己和学渣划上了等号。结果在自卑与失败的不断循环下,我也就真的一步一步朝着学渣走去。
而到了大学之后,一个心态的转变,使我去尝试假装自己是个学霸,不断地给同学解答问题。
虽然很多时候题目我是真的看不懂,但我会私下再花一点时间把题弄懂了再去给同学解答。
我一开始不懂的事实我可能会忘记,但我成功地给同学解答了疑惑这件事我一定会记得,然后就进一步地证实了“我是一个学霸”的这样一个预言。
今天的推文内容,读起来像是很唯心的玄学。我相信自己会变好,就真的会越来越好。我觉得自己很没用,结果会越来越堕落。
这当然不能非常绝对地一概而论,但我们不得不承认:在心理科学研究愈发成熟的今天,一个人心智的力量真的是不容小觑的。
在社会环境日渐复杂,周围噪声愈发强烈的今天。我们越来越能明白一个道理:
你是怎样的,你看到的世界就会是怎样的,你就会处在一个怎样的世界里。
心里阴暗的人,看什么都是阴暗的,自己也很难能够转身拥抱光明。
总是抱怨的人,看到的世界充满了负能量,自己也会处在一个消极的氛围里。
而当我们心怀梦想,相信这个世界是光明的时候。我们的身上,又何尝不是在散发着光芒。
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