买零食时抠门一点

作者: 草原野狼战队 | 来源:发表于2024-03-01 21:30 被阅读0次

2024年3月2日星期六晴亲子日记莒县一中高中部2023级12班驰翔爸莒县第三实验小学2021.9驰程爸2239

      孩子们会非常喜欢零食。然而,目前市场上的零食质量通常参差不齐,对儿童的身心健康非常不利。

      例如,糖摄入过多,容易导致儿童蛀牙;脂肪率过高,容易导致儿童发胖……

      许多零食往往看起来色香味俱全,因为它们含有大量的黑色素和添加剂。

      因此,父母必须操纵孩子吃零食的习惯,少给孩子买零食,正确引导孩子吃更健康的食物,也可以测试在家为孩子做一些健康的零食,如新鲜橙汁、水果泥等。让孩子们沉迷于家的味道,不容易放弃外面的零食。

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