面对不公正待遇的四种反应

作者: 处处1 | 来源:发表于2020-04-24 06:42 被阅读0次

1.愤怒

这是一般人最常见的反应，委屈、愤怒、不甘，多种情绪交织，这时候人也最容易爆发。往往是一些老实人冲动之下做出了难以置信，或者是难以挽回的事情。

2.压抑。

拼命克制自己，咬着牙忍耐。总是在给自己做心理建设，总是想让自己看开点，但坚持着很苦。情绪变化比较大，也会有控制不住的时候，尤其是夜深人静的时候，真的很难受，很无助。

3.平静。

通过降低心理预期，想些好的事情，想些自己拥有的东西，让自己想开一些。不是不想争取，而是感觉确实尽力了，也就没什么遗憾了。虽然会有不甘，但会尽量让自己接受。不积极，也不被动，不冲动，也不消沉，只想平平静静，只想稳稳当当。

4.喜乐。

这可能和信仰有关系，比如把遭受的挫折当成上帝对他的考验，一般人很难做到，需要长期的修炼。

现实生活中，我们总是会遇到这样那样的挫折，我们面对挫折的态度，往往决定了将来的发展。从愤怒到压抑，从压抑到平静，这是一个自我修炼的过程，也是一个不断提升的过程，虽然很难，还是要咬着牙走下去。

愿我们面对不公正待遇，能有更好的心态，共勉。

end。谢谢阅读，天天快乐。

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