2020年,就这么结束了。
在过去一年里,我跟大多数人一样,没有特别出彩,没有赚到很多钱,更没有活得天马行空。我们都在疫情时代里谨慎地生活,在平淡如水的生活里尽力找出那缕阳光。
无论你过得与不好,这一年都要翻篇,都无法重启,所以,我们一起展望未来吧。
我对2021年有这么些期待,希望与你共勉。
1.凡决定做的事情,都必须有结果,无论结果好坏
其实细看身边的人,多少人都在年初信誓旦旦立了flag,最后连个结果都没有,真是可惜。
2021年的年初许下目标,希望自己一定要明白要记住:言必行,行必果。
这果,不一定是好的,不一定是成功的,但一定要有个交代。用一年的时间,成为一个“牛”人,哪怕没成为自己以为的“牛”人,也要在年底积极复盘,为第二年精进。
年初给自己一个承诺,尽自己所有的能力,完成那个目标:生活作息规律、考取职业资格证、确定专业方向、读完30本书、每周跑5个5公里、参加一次半马……如果可能,把许下的目标,做到极致,做到不可替代,做到不留悔恨。
2.少一些无效社交和没意义的聚会
我在过去很长一段时间里,都陷入了无效社交。谁邀请,我都会去,不少时候,也自己把自己喝成傻狗。可是,第二天复盘,才发现完全没必要。
我曾经害怕不去参加是不尊重人,害怕不尽兴别人会不喜欢你,但实际上,就如我曾经看过龙哥写过的一句话一样:在商业世界里,只有等价交换,才能有等价感情。
一个人尊重你,并不是因为你无休止的巴结,而是你值得被人尊重。
一个人喜欢你,并不是因为你低三下四,而是因为你身上有光。
如果可能,我希望新的一年,在参加社交前,先让自己变得更好,配得上更好的圈子,别总沦为陪酒、赔笑、点赞的局外人。
3.合理控制情绪少焦虑、少在夜深人静胡思乱想
控制焦虑其实很简单,想明白让自己焦虑的事情是什么,立刻着手去做,迈出第一步,别拖延,焦虑就会减少很多。
如果遇到糟糕情绪,跑步、爬山、游泳这些简单的有氧运动,都能分泌多巴胺,至少可以短暂打退那些坏情绪。
那么,如果可以,希望新的一年,我可以不被情绪左右,如果坏情绪来了,我能自我消化,不带给别人,等自己调整好,再去把好的情感带给别人。
4.多锻炼身体,让自己好看点儿
我之所以想锻炼身体,那是因为俗话说得好:“身体乃是革命的本钱”,想好看点儿,是因为我想每天都开开心心,无论是别人见我,还是我见别人。
当然,瘦不一定会好看,就像我现在瘦了,还是不好看,但至少,每天都精力充沛。
5.每天保持一定的阅读量,如果可以,去远方看看
很庆幸在2020年最后的两个月里,读完了之前一直收藏在书单里,因为种种原因没有读完的8本书。如果可以,在新的一年里,我想保证自己的阅读量,当无法拆掉思维里的墙时,读书是能打破自己的思维界限最好的方式。
一个月逼自己去读至少一本书,选择自己喜欢的领域去精读。读书并不是对外的炫耀,而是帮助你找到回家的路。
除了读书,扩宽眼界的另一条方式还有远行,只希望2021年疫情能消失,我们都能走到更远的地方,来一场说走就走的旅行。
6.多陪陪家人和朋友
其实很多时候忙到没有时间跟远方的父母打一通电话。家人心疼我,每次跟我打电话前都会问我:方便吗?等到我说方便,他才拨我电话。很多时候,忙着忙着就忘记回复了。
新的一年,无论事业多么成功或者不成功,都要记住,父母又老了一岁,如果不能经常回家,就经常打个电话吧。
打算2021年的国庆带父母和弟弟来南昌玩几天,同时也祝全天下的父母,在2021年都健康。
7.做自己热爱的事情,爱自己想爱的人,并坚持
其实这一条,是我最期待的:希望在2021年里,可以做自己热爱的事情,然后赚到钱;爱自己的热爱的人,哪怕没有结果;走自己热爱的路,哪怕风雨兼程。
就算还是过得一塌糊涂,至少要记得微笑。哪怕最后没成为自己以为的“牛”人,也要在年底积极复盘,为第二年精进。
最后希望我们每个人身边,都是自己热爱的一切。我所理解的美好,就是和自己热爱的一切在一起。
所以,新的一年过得开心点,比什么都重要。
2021年1月5日
写于南昌
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