美文网首页【坚持写作,能量圈】成长励志哲思
《我们自控力的”天敌“舒适区》

《我们自控力的”天敌“舒适区》

作者: 看破彩虹的蜗牛 | 来源:发表于2019-06-08 21:29 被阅读63次

《我们自控力的”天敌“舒适区》

      通过亲身经历和书中的一些知识,“我发现只要对工作影响不大任何计划目标的实施都有个共同的"天敌"舒适区,而打败“天敌”的利器就是自控力”。若不找出影响自控力的“根本原因”从内而外的突破舒适区,我们的任何目标真的有99%的机会可能半途夭折!

        温总理说过:“行百里者半于90”。干事情越接近完成时,越艰难,很多人开始的时候总是雄心壮志,可随着时间的流逝,坚持的动力就慢慢一步步的衰退,逐渐没有了自控力,最后不外乎半途夭折。更何况刚刚开始没有点自控力计划必定要“呜呼哀哉”了,回想起来感觉只有三分钟热度而陷入自责的“恶性怪圈”。每个人都会有自己的“心里舒适区",在这个区域内人们常常感觉很放松,不愿被打扰,有自己的节奏和做事方式。例如,看小视频、追电视剧、玩游戏等等的一些状态。沉溺于舒适区会使人把已定下的计划目标星期一推星期二、今天推明天、明天后天、后天推大后天、推推推直到连推也忘记时目标也就真正的“夭折”了。可见要真想达成什么目标成就,一定要有自知之明学会从内及外的控制好自己心理状态和精神状态呀!对此我们一定要加以警醒。

      记得之前看到一个故事,里面的主人公很想改变提升自己,并针对自身写写改改制定了很多计划,本想来个华丽变身脱胎换骨从而一鸣惊人实现财务自由赢取白富美走向人生巅峰的梦想。可是没有自知之明极度缺乏自控力,学习时缺少玩游戏时的专注力,看书时缺少每天都收拾发型得那股坚持力,实施计划时又缺少工作准点上班的行动力。结果最后······

        自控力包括毅力、坚持力、耐心、专注力、行动力等等。没有人打一生下来就拥有这些特性。换句话说这些特性是可以后天培养的。我感觉培养的过程有四大阶段:一、不知道什么是自控力;二、知道自己缺乏自控力;三、刻意锻炼自控力;四、习惯至忘记自控力。

        所以我们一定要加以警醒,一定要刻意学习培养自己的自控力不断突破自己的舒适区。只要制定了计划就要尽可能一天都不间断的完成,就算有其他事情当天真的无法完成,睡前也要再看一遍自己的计划表并在当天未完成的计划后面打个X以提醒自己明天要记住完成。俗话说:"得民心者得天下"。我说:得自控力者得成功;不是因为成功了才有自控力,而是有了自控力才能发现机会并通向成功。

        加油······

《我们自控力的”天敌“舒适区》

相关文章

  • 《我们自控力的”天敌“舒适区》

    通过亲身经历和书中的一些知识,“我发现只要对工作影响不大任何计划目标的实施都有个共同的"天敌"舒适区,而打...

  • 每日培训4   2019年10月28日

    距2020年还有65天 人性的五大天敌: 1.舒适区,总想闯出一片天,但却逃不出舒适区 2.安逸,热度持续不到三天...

  • 重新定义你的“舒适区”

    我们常说的舒适区,指的是狭义的舒适区,即身体最原始的舒适区,“跳出舒适区”指的也是跳出这个舒适区。 可是从广义上看...

  • 关于被动成长的一点信息

    我们要成长,就必将离开舒适区;我们离开舒适区,就必将感到心理压力。 我们离开舒适区越远,离开得越迅速,感到的压力就...

  • 6/19 舒适区,正在拉大你与同龄人的距离

    不要待在理解力的舒适区 依照舒适区理论,我们可以将阅读分为舒适区、伸长区和恐惧区三个等级。 舒适区内,阅读者阅读毫...

  • 每日反省01

    今日金句:舒适区并不以为舒适,也不意味着舒适的环境; 舒适区指的是熟悉应对环境的方式,走出舒适区就是改变我们的应对...

  • 9.26

    找到自己的舒适区很重要。根据需要选择呆在舒适区,还是走出舒适区,根据我们的需要来决定。

  • 勇于改变,才能真正享受金钱

    “舒适区也是限制我们的监牢”。我们每个人都有一个心理舒适区,在这个区域中,我们会感觉舒服,自在。而事实上,舒适区并...

  • 人际关系单元作业2

    作业: 1,我们生命当中贪恋的最大的舒适区是什么?为了得到这个舒适区,我们都是怎样做的? 我贪恋的最大的舒适区是有...

  • 没有改变不了的人生,就怕自己举手投降

    我们昨天聊了关于心理舒适区的话题。既然我们已经知道了心理舒适区的存在,并且知道跳出心理舒适区,我们就可以创造新经验...

网友评论

    本文标题:《我们自控力的”天敌“舒适区》

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/qhjwxctx.html