美文网首页朝旭能量原创作品青春读书
舍弃废物,你的生活才会变成你渴望的样子

舍弃废物,你的生活才会变成你渴望的样子

作者: 圣人之学_姜朝旭 | 来源:发表于2017-05-11 13:44 被阅读559次
    好运从断离舍开始

    昨天,写了一篇关于整理的作品,反馈挺不错的,只要它可以帮助到你,我就感到非常的欣慰了。

    今天呢,我会继续写一篇关于整理【断、离、舍】的作品。断离舍就是通过舍弃、整理物品,将心中无用之物清理得一干二净,只为自己留下现在需要的东西,其它的全部舍弃,这样你渴望的生活方式才会在你眼前呈现出来。

    现在,你渴望的生活是什么样子的呢?拿掉你大脑中的所有限制,发挥你所有的想象力,在大脑中看到这个画面,然后永远记住这个画面。

    想象一下,要是每天围绕在你周遭的人事物都是你喜欢的,你会过着一个什么样的生活?无论你把渴望的生活想得多好,它都要依靠你的行动来创造。现在,就一起来断、离、舍。

    自己轴、现在轴

    断离舍的本质就是抛开你不需要的物品,让你喜爱的物品围绕在你的生活周遭,这样的生活会令你的心情愉快,愉快的心情肯定会为你带来好的运气哦,你的房间整理的越干净,你的心情就会变得越清爽。

    把房间清扫干净有三个方法就是:整理、收纳及打扫。

    1、整理【精简需要的物品,并且把不需要的物品从居住空间清理出去】,即是处理,就是判断物品已经用不到了,并且适当地给予处置的行为,舍弃对自己而言不需要、不适合、不舒服的东西。

    2、收纳,把物品收到指定的地方。

    3、打扫,即清扫、擦拭、磨亮的工作。

    地板越干净,心情越清爽

    要让自己行为的空间变得清爽,首要之务就是物品减量,只要能够舍弃不需要的物品,居家环境必定自然而然的呈现出你渴望的样子。

    举一个例子:倘若人体内的废物没有被排掉,就算摄取在富有营养的食物,身体也不可能变得健康。同样的道理,房间也一样,如果你不把阻塞的废物往外丢,就算再怎么收纳、打扫,也是不可能干净的。

    不要把没有用的东西往家里搬

    现在,你可能不知道怎么着手来断离舍,那么就从自己身边的任何一件无用之物开始,你断离舍的目的就是让自己及家人可以居住在一个健康又安全,安心且朝气蓬勃、充满了爽快感和解放感的空间里。

    只要实行断离舍,将物品减少到可以管理的量,相信谁都可以把房间收拾得紧紧有条,都可以为自己及家人创造一个理想的生活环境。

    整理有一个好处就是,它可以培养你的自信心,这个你可以在断离舍中体会得到,当你舍弃一件不需要的物品时,就试着变换想法,慢慢恢复对自己的信心。

    一个人所取得的成就与他居住的环境密不可分,现在想象一下,你此时正处在一个物品散乱且放任不管的房间里,你会是什么样的心情?

    你的心情肯定是糟糕透了,糟糕的心情怎么可以拥有渴望的生活?你不能忽略物品所带来的影响,它比你觉察的还要大上许多,家里的物品与你的心情密切相连,看到它们,你的心情就会苏醒,房间里的所有废物都会发出负面的能量,它们会从你的身上夺取正能量。

    现在,你需要丢弃自己现在不需要的东西,留下你自己需要、适合、舒服的东西,这样你心情就会慢慢的变得清爽,你渴望的人事物才会被你感召而来。

    想要让自己永远待在健康、富足、快乐的生活中,你就要不断的淘汰、替换你生活中的物品,只要你日积月累地除去累积在房间的大量物品,最后,空间和自己绝对会变得轻盈无比。

    当你走进这样的房间会有什么样的感觉? 当你居住在这样的环境中又是什么样的感觉?

    现在,再来整理一次【断离舍】所要做的事情及其目的。断离舍要做的事情就是:

    1、断    =  断绝不需要的物品进入房间。

    2、舍    =  舍弃家中积累的废物。

    3、离  =    脱离对物品的执着,身处宽裕而自在的空间。【欢喜地放手,好事便会接踵而来】。

    通过断离舍来丢弃东西,指的是从住处将不需要【已经不需要】、不适合【不适合现在的自己】、不舒服【感觉不好】的东西送到需要它的地方或人那里,让它有机会重生。

    东西要被使用、要放在目前需要的地方要放在应该放的地方才有价值,才美,在丢弃东西时,不要忘记了说【谢谢您】(针对于自己长年使用的物品),或者【对不起】(针对没有用完的)!

    对物品放手有三个方法:

    1、丢弃

    2、送给别人【出售、馈赠】

    3、回收、再利用、重制

    要收拾整个房间,你得花相当多的时间,因此有个秘诀就是,选择短时间内能够结束的地方开始着手,或者从摆放自己东西的空间开始,无论怎么样,一点一点的做,不要勉强,重点是你已经开始做了,请相信,断离舍绝对可以为你带来正面的连锁反应。

    表面上,你是在面对物品,其实你面对的是你自己。在不知不觉中变囤积物品的三种人:

    1、逃避现实型。无论如何逃避正视自己不想待在家中的原因,就是不能好好整理的理由。

    2、执着过去型。执着过去型的人,拥有的数量却明显多上许多,甚至可能因此导致连锁反应,连其它的东西也丢不掉了。

    3、未来不安型。这类人以物品来弥补未来可能匮乏的不安全感。

    在断离舍的过程当中,注意【可以用】【用得上】两者的区别,可以用的东西与自己会用的东西完全就是两码事,可以用的东西,有可能你永远都用不到。

    决定舍弃物品与否的标准绝对不是【可以用】或【不能用】,而是【用】或【不用】。

    通过断离舍,找回全新的自我,在丢不掉得东西背后,其实经常隐藏着你的弱点或者自卑。

    一个囤积许多书的人,其实是在掩饰自己在知识领域的匮乏。通过断离舍你可以重塑自我,并且达到人生的巅峰。

    在断离舍的践行中,你必须把入口变窄了,出口变宽了。舍弃东西就如清理大街上的垃圾一样,断绝不需要的物品,坚决把不需要的东西挡在门外。

    还有你必须改掉不知不觉带东西回家的臭毛病,所有的问题必须从根源治疗,才会有效果。在买东西的时候玩给自己提高障碍,舍的时候要试着降低障碍。

    现在,就以【七、五、一】法则来来限制物品的数量。

    1、看不见的收纳占七成。看不见的收纳,其适合的容量为七成,剩下的三成玩空出来,作为物品的进出通道。

    衣服的摆设,要方便取放衣物

    2、看得见的收纳占五成。

    厨房摆设的东西只占柜子的50%

    3、让人看见的收纳占一成,即物品的摆设占全部空间的一成。

    断离舍要通过不断的改变观点,反复选择、淘汰、挑选才能够达到目的。

            在不断重复的选择中,你的自我肯定感会大幅度提升,不久之后,你选择物品的格调也会随之提高。

    物品无法填补一个人的寂寞,追求他人的评价,或是借助物品来提升自己的价值,都无法使你从寂寞、不安的心理束缚中解救出来,这就是为什么许多人外在物质非常的富足,但是却感不到一点点的快乐。

    在整个断离舍的过程当中,重中之重就是:进行【断】与【舍】的具体行动。以【舍】来识别过去置之不理的物品,以【断】来觉察与物品之间的关系。

    在断离舍中,最重视的就是【现在】这个时间轴。【现在,需要这个吗?】的时间轴可以说是非常的重要,只有不断的更新【现在】,每天给予变化刺激,才是不受拘束,不执着的最重要秘诀。

    通过断离舍的践行,你完全可以让家变成一个能量场。家,它本来就是疗愈每日的疲惫,充电的地方,经过整理后的房间,会充满好的气。

    你可以每天在清新的家里许下愿望,许愿之前你必须清楚眼前的无用之物,至于好的事情,就交给宇宙,相信它会帮你实现它。

    在断离舍中,【直觉】不能忽视了,直觉它分为阳的直觉【带来好运气的灵感】与阴的直觉【感觉好像有点不对劲儿,停止信号】。

    当你的断离舍经验值不断提升,在看到或是碰到物品的瞬间,你就能马上知道,一件东西都你来说是否重要。

    敞开双臂,迎接你渴望的生活

    一个家的运气,其实从灰尘的分量及颜色深浅的程度,就可以看得出来。

    在断离舍中,可以用却不想用的物品,所散发出来的运气称为【停止运】,而灰尘散发出来的运气称为【腐败运】,搁置不用的物品,以及迟迟不丢的物品,所散发出来的则是【束缚的能量】。

    堆满了废物而凌乱不堪的房间,就是堆积可混乱、束缚、消极负面的东西。但是只要你除去废物、垃圾、灰尘、停止运、腐败运及所有的负能量都会统统滚出你的生活。

    一定要记住:东西只有使用了才有价值,东西摆在它应该在的地方才美,东西本身没有改变,只是因为没用处,或者是被放在不应该存在的地方,价值就会大大降低。

    当你除了房间的淤塞,人生的流动就会改变。【自己轴与时间轴】每个人都要在自己轴稳固确立之后,再开始为对方着想,而且必须依照这样的顺序,人际关系才能顺利运作,因为你是一切问题得根源,只有你改变了,你身边的人事物才会发生逆转。

    要提升个人的效率,就要制造一个空间,让自己从剥夺自我能量的大量物品中解放出来。保留不需要的物品,你肯定无法得到你渴望的东西,让除去淤塞,腾出空间,然后就够满心欢喜地接受你渴望得到的一切。

    断离舍,美好的生活

    现在,就开始你的断离舍践行,每天给自己15分钟,你肯定会做得到比你想象中要好,加油!

    相关文章

      网友评论

      本文标题:舍弃废物,你的生活才会变成你渴望的样子

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/qieotxtx.html