首骑120公里

今天骑行刷新了自己的记录，120公里。

早晨7：00集合,返回下午4：30。

今天是庙会，人有些多，但还是能骑过去，说明庙会不如往年兴旺了。

我们往丹东骑，而丹东人往我们这边骑。在路边偶遇，他们的队伍有二十多人。在玩老鹰抓小鸡的游戏，多开心啊。

首骑120公里

我和他们比较还是骑得慢，队长一直在后面陪我骑，或者在前面破风，或者在我后面跟骑。每次组织活动，队长都要操心，总有像我一样落后的人。我就当不了队长，不会策划路线，也不会照顾别人，自己都搞不明白，所以每次长途我只能跟骑。为了不落下太多，我和队长休息的时间少。到了高速路口他们赶上来，还表扬我骑得很快。在迎宾岭大家玩得特别开心。像小孩子一样敞开玩。

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进到市区就好骑了，基本是下坡路。我们骑到帽盔山，人很多。山也不高，只是驻足留影。

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又沿路往下骑行，到了月亮岛。月亮岛很漂亮。

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首骑120公里

一路沿江而骑，看到了鸭绿江断桥，没有拍照。一路往回返，12：00到蛤蟆塘吃午餐。有些饿了。基本上是光盘，菜做得还可以。下午1：30出发返回。

一路顺风，平均时速20多公里，4：30就到家了，比预估提前半小时，这中间又有来接骑的，还有自己骑行，遇到我们就一起骑。对里的另外三个骑友，今天计划骑行300公里。也正在返回的路上，我们到家时，他们还有70公里，真是狠角。我骑不了那么远，没有体力，也没有速度。

喜欢骑行的人很多，一路迎面看到许多骑友，我们互相打招呼问候。骑行真是一件快乐的事。但要骑得长久，一定不能太执着速度，否则容易受伤，许多人由于骑得太猛已经不能骑了。

我喜欢跟大家一起骑行，今天我第一次骑这么远，一是我平时坚持跑步，体力增强了，以后再练习深蹲。二是团队的力量，没有你追我赶，害怕拖后腿的心里，还有队友的跟骑，我是骑不了这么远的。对我而言这已经是非常好了。队长还夸我骑得不错，若是150公里也能跟下来。同骑的美女朋友夸我有耐力。

回到家称体重，至少减下去2斤，有些累。膝盖有些酸，休息了两个小时，体力恢复不少。就是困，今晚美美睡上一觉。相比较过去我已经有了很大的进步，以前都不敢想还能跟他们骑行，就是照顾我也怕跟不上。现在我是不怕拖他们的后腿了，虽然在后面，但基本对他们没有影响，对他们来说这就是休闲骑。

今天是六一儿童节，我们也过了把瘾。也有小孩子的单纯和快乐。

生活真美好！