无尘说正念（二）正念的莲花

作者: 心若了无尘 | 来源:发表于2018-05-25 04:37 被阅读223次

正念，需要经过引导与刻意练习。

正念，就隐匿在我们平淡细碎的生活中，留给足够热爱生活、喜欢专注做事、拥有好奇之心、愿意觉察自己及周遭一切的你去发现与探索。

只要你有心，不断的用你的专注、觉察去浇灌正念，渐渐的它会开出一朵一朵的，小小的却神圣无比的莲花儿，最终达到身心合一、自在圆融的境界。

快走风景美如画

原创文字：无尘

摄影：无尘

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简单往往有着神奇的力量

网友评论

暮潇潇:👍👍👍
辽河人在远方:偶尔有邪念，看了需要经过引导与刻意练习 .. 等不忙的时候，出家1、2个月去修正念
心若了无尘:@辽河人在远方还有一个方法，就是每天看看无尘说正念😜
辽河人在远方:@心若了无尘说得有道理！每天忙碌，有时间静下来，在简书里停下脚步 .. 欣赏他人眼中的瞬间(照片)，阅读别人的生活理念 .. 所以，简书是修正念的好地方👌
心若了无尘:@辽河人在远方正念就在生活中，何需出家去修行 🙏