一直做着没觉得有多好，一旦停下来就会发现有多不好。比如锻炼，比如学习。
一直室外运动，习以为常，做一套操下来，轻松自如。隔了两天没做，改成晨跑，晨跑也觉得有点儿小累，跳操居然也有点儿不舒服。三天不练手生，这才两天而已嘛。还是要每天坚持经常的好。
今天继续室外运动，天气炎热，出了空调房间就是一身汗。院子里还好点儿，当然，蹦跶肯定会汗水不止。
半小时结束掉了。冲凉，早饭也没胃口，不想吃，好歹垫补点儿，不然半天呢，到中午肯定又饿得受不了。
这两天明显凑更呢，不想写了。明天还是这种心情，就算了吧。这是图个啥，只为日更？有点儿烦。
一直做着没觉得有多好，一旦停下来就会发现有多不好。比如锻炼，比如学习。 一直室外运动，习以为常，做一套操下来，轻松...
每日晨练速写汇总，还要继续加油～
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本文标题：每日晨练414
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