村上春树
前年看《当我在谈跑步时，我在谈些什么》深深震撼于村上君对于跑步的坚持，他从三十三岁开始，每年参加一次马拉松，一下便跑了二十年。他说一旦养成习惯后，则由惯性的轮子发挥力量，所以得来全不费力气。
持之以恒，不乱节奏，对于长期作业实在至为重要。一旦节奏得以设定，其余的问题便可以迎刃而解。
然而村上君真的是个能坚持的人么，也是，也不是。
说他是，是因为，的确当他三十三岁那年，他决定开始跑步。是因为他觉得欲想长期做写作这种脑力劳动，必须要有适当的身体活动相得益彰。所以他选择了跑步，在一开始跑起来的时候，他也像大多数人一样觉得痛苦，身体一直喊停，但只要跨越身体的初始疲劳，让它慢慢适应跑步这种节奏，便渐渐没那么不舒服了。
他说，坚持跑步的理由只有一个，中断跑步的理由却有一大卡车 。所以他规定自己不能超过两天不跑，每周需要保持三十五公里以上的跑量。而在跑马拉松过程中，他刚跑起来时，总觉得可以拿个名次，当快要跑完时，觉得能坚持完全程就不错了，以后再也不想跑了，这样的思想反反复复地出现，但是他总也没拿到个好名次，总也每年都坚持去跑马拉松。
他给自己规定，跑马拉松时，必须跑完全程，而且不能走，这是他的一个底线。每次马拉松跑下来，他都要去想想问题出在哪里，有一年腿抽筋了，他痛心疾首地想是因为跑步量不够啊，所以以后才有每周跑量的规定。
不但如此，他除了跑马拉松之外，还去做铁人三项，就是跑步加骑自行车加游泳，他夏天参加铁人三项，冬天便参加马拉松。即便对于他来说，骑自行车并不令人愉快，因为需要无法选择安全的路线，而且需要学习修理自行车的一切技能，他也坚持让自己去这么做了。
印象特别深刻的是，他在雅典的酷暑下一个人跑马拉松全程，身体水分差点被蒸干，然而还是坚持下来，事后坐在凉台下吹风，便觉得也是美好的回忆。于他，跑步并不是一件自然的事情，但是他只是日复一日地去做，从而成为生活里的一部分。
正因为可以经历这痛苦，我才从这个过程中发现活着的感觉。至少是发现一部分。我现在才认识到：生存的质量并非成绩、数字、名次之类固定的东西，而是含于行为之中的流动性的东西。
说他不是，是因为，跑步是他性情相宜的事情。他喜欢独处，喜欢一天里面有一些时间放空思绪，而跑步最恰当不过。只需要一双跑鞋，一个跑道，便可以随时去跑。他觉得跑步的时候听摇滚最合适，他喜欢跑步的时候练习演讲。 如果说最初他为了写作而跑，后期的他则是为了跑步而跑。因为渐渐地跑步与他便成为一体，无法分开了。跑步首先给了他一个强健的体形，是他跑步之前不曾有的，然后慢慢地让他身体适应了跑步的苦役，也就不怕那文字工作长期的伏案了，最后跑步已融入骨髓，无法分离。
世人皆说，如果像村上君那么努力坚持跑步，说不定也可会成为小说家呢。
然而村上君自己却说过：
正是与别人的不同，人才得以确立自我。
因为作为小说家的村上君，并不是努力得来的，而只是某一天的一个念头。有一天他坐在高台上看竞技比赛，忽然一个念头飘过来说，写篇小说如何。于是他尽在打理酒馆的深夜里每天写上两个钟头，写成了他的处女作《且听风吟》，没想到便得奖了。但他也不因得奖而骄傲，继续写下去，又写了另外两篇，却没有得到评论家们像处女座这篇这般的好评，虽然仍然是受读者欢迎的。他也不因此而气馁，便在三十岁那年决定成为职业小说家了。
因为他深深感受到，假如要做到长篇宏制的构思，需得有大量的时间，这并不是一个业余写作者做得到的。当时身边人反对声一片，纷纷出主意说，或可以把酒馆交给其他人打理，若小说家做不成，还不失却这份收入营生。他却是坚定的，折中的事儿他干不来，因为他相信若非全力以赴，则事情是做不好的。从他开始做职业小说家那天起，他便决定改变生活作息习惯，从原来的晚睡晚起，调整到日出而作日落而息，每日只上午几个小时写作，而下午便可以看书，黄昏时分便可以悠哉悠哉。虽然因此而失却了很多社交时间，但是于他却并不重要，因为在他看来，最重要的是社交便是向读者做出交代，便是将文字写好。在他小说家生涯里，虽也多流言，但他只是不怕，他觉得凡此种种皆可以成为他生活的养分的。
与和周遭的人们交往相比，我宁愿优先确立能专心致志创作小说的、稳定和谐的生活。我的人生中，最为重要的人际关系并非同某些特定的人物构筑的，而是与或多或少的读者构筑的。
所以村上君成为小说家，与其说只是靠努力，不如说更多是靠天性。比如天赋，不然不会一写即得奖，比如独处的性情，不然不会适应这长期伏案的生活，比如淡泊，不然不会对外界的评论那么平静，比如生而带来的坚韧，无论是打理好酒馆下的功夫，还是能够长期跑步的磨练。
村上君自己也说，写作最重要的是天赋，其次是专注力，再次是耐力。是啊，写作必得凑够三要素。
然而他也说过，跑步或者写作，并不是有人叫我去跑或去写的，也不是因为我看见了会有什么好处，而只是因为这两样我原本都喜欢啊。
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