有朋友对我说，看了你的文章，意念能是不是本能我也分不清了。请简要说明。
我对他说，本能是自主的，本能系统是自主调节的。你的本能说该休息了，该睡觉了。可是你呢？说，我忙呀。于是你就用你的意念和你那顽强的意志对抗着你的本能。长此以往，你的自主性运动，本能系统失调了，紊乱了，你就步入亚健康了。
在这里，你看，意念不顺从反而对抗本能。有本能顺应或对抗本能的吗？这不是矛盾吗？再说，你那本能也不会听你的使唤。所以，我告诉你吧，很简单，意念有能，不是本能，而是功能。只有功能才能顺应或对抗本能。如果这个你要是分不清，说明白，你就糊涂着去吧！
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本文标题：天德堂医话 186篇
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