如果问你有拖延症么,你能毫不迟疑的回答。那么效率综合症呢?
无论是否有必要,都尽可能多线程做事。
如果说早起洗脸漱口时听早间新闻刷手机微博是合理安排时间,那么边看网课边打王者边追剧是否有必要。
热衷于阅读各类高效工作方法论。
各种专注度练习?提高效率的15个工具?工作效率提升十倍的建议?
看视频离不开倍速按钮,不然觉得浪费时间。
剧情拖沓,看个大概就好,不然太浪费时间,可以省下时间做其它的事。
怕休闲时间过得不够充实,想尽办法完全填满。
休闲时间继续学习,不管是专业知识,理财知识还是艺术,乐器,反正闲下来就发慌。接受不了没有效率的生活,一停下来就难受。
在如见信息爆炸的时代,消费主义,贫富差距暴露的比以往更加赤裸,更加夸张。人们的攀比心理助推了焦虑的因子。因而会产生只要在忙,效率更高,自我就得到了提升,领先超越了别人,以这种对比方式安慰自己,冲淡心里的焦虑。
任何事情都有度,太过焦虑可能反而得不偿失。
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