小Ｒ（化名），［天赋应用训练营］的学员，芳龄３０，相亲Ｎ次，父母对她有一颗恨嫁之心，虽然她本人并没有太大的年龄压力，但是内心也渴望遇到一个对的人，相携终身。
最近遇到一位让她怦然心动的男生，各方面条件都符合她内心所想，初次见面就交谈甚欢，建立了男女交往关系。
随着两人关系的不断升温，小Ｒ希望自己可以多了解一些这个男生，比如他的故事，比如近距离的去感受一下这个男生的工作环境等等，这些在男女之间交往稀松平常的言行，却让小Ｒ感觉到内心很纠结，很害怕因为自己的不当言行而失去这个男生。
在［一对一咨询］开始的１０分钟，小Ｒ详细的讲述了她目前的情感状态，虽然我们只是微信的语音视频，彼此能听的到声音，看不到人，但我在电话这端依然能感受到小Ｒ内心的无助与彷徨，她很焦虑，完全沉浸在自己的头脑中。
当她讲完自己的问题之后，我请她按照我说的方法，进行十次深呼吸，深呼吸过后我再次问她，现在，对你刚才描述的情感问题，你是什么样的感觉？
小Ｒ回答到：没有刚才感觉那么严重了，好像也不是什么大问题，虽然还是不知道该怎么解决这些问题，可是好像不是那么的迫切了。
的确，当一个人回到自己，与自己的心连结的时候，我们头脑认为十万火急的事情，其实真的没有那么紧急，头脑的认知，通常是由人性中最常见的恐惧，欲望而控制，当通过深呼吸，回到当下的自己时，我们就从头脑的控制中脱离出来，去到了心的指引。
在心的指引中，走心走的比较深入的一方，就会对自己指定的某人或某物形成心电感应，不管是面对面，还是相隔万里，都会感应的到对方当下的状态。
我对小Ｒ进行了心电感应，并告诉她我此刻在心轮的部位感觉到非常压抑，里面有委屈在，有害怕在，小Ｒ在电话那端也的确有这样的感受。
我请小Ｒ深入的去感受自己心轮的这股情绪，去看一看到底是什么事情让她如此委屈，还压抑了这么久。
我让小Ｒ完全的沉浸进去，不要被头脑带走，不要逃避，勇敢一点，当她能充分的体验这些感觉时，这些情绪自然就会离开了。
当小Ｒ跟随着我的指引进去之后，很快，她就看到自己在初中时，与妈妈之间发生的一件事情：
年少的小Ｒ也曾经是个小小的追星族，那个时候她很喜欢当时的一位流行男歌星，就把这个歌星的照片放到了自己的钱包里，有一天，妈妈看到了钱包里的照片，就质问小Ｒ是不是早恋了，小Ｒ解释这是位歌星时，妈妈怎么也不相信，还把钱包里的照片撕了，责骂了她。
年少的小Ｒ气愤急了，觉得妈妈怎么就这么冤枉她呢？小Ｒ说自己在青春期时非常叛逆，妈妈性格非常强势，常常责骂她，小Ｒ是越被骂，反击就越强，很多次都是放学后先与妈妈吵上一架，两个人吵的都没力气了，才去各干各的。
小Ｒ边哭边回忆，我的心轮的感觉也随着小Ｒ的诉说变化着，一开始心轮感觉非常的压抑，到小Ｒ在回忆自己年少受到的妈妈的控制时，我的心轮开始感觉到非常的痛（现在我写这到这段话时，我的心轮依然还会有痛的感觉），当小Ｒ边哭边说自己感觉到非常委屈，她感受到自己的委屈，压抑，并真正接纳这些感受的时候，我全身就像过了电一样，那些压抑感从心轮处瞬间就释放了。
我一直静静的听着小Ｒ说，边听边觉察自己身体的感受，当我心轮处的感觉释放完之后，小Ｒ也平静了下来，我再次问她的感受，她说现在感觉轻松了很多，心里顺畅了。
我紧接着又感应到了小Ｒ的妈妈，喉轮开始紧张，堵塞，我问小Ｒ是否清楚她的妈妈，是不是在她自己的家里，或者在她奶奶在的家里，是不是不太敢表达自己，或者不太会表达自己，小Ｒ就说了一件她妈妈曾经给她说过的事情，说是小Ｒ刚出生的时候，奶奶看到后态度很冷淡，感觉小Ｒ不是男孩，妈妈就对小Ｒ一直要求很严格，希望小Ｒ争点气。
小Ｒ在诉说时，我能明显的感应到小Ｒ的妈妈想要表达自己的能量没有流动出来，大多都卡在了喉轮，而小Ｒ只是她的妈妈的一个出口。
小Ｒ的妈妈在婆婆家无法真实的表达自己，甚至在婆婆家受到的委屈，伤害没有宣泄的出口，而这些情绪是无法长时间的停留在一个人的体内的，因为时间长了人就会生病，所以，小Ｒ的妈妈必须找到适合自己的出口。
而小Ｒ在妈妈面前，因为比较弱小，没有攻击性，所以妈妈为了自保，无意识的就选择了比自己弱的小Ｒ来承担自己情绪的出口。
小Ｒ妈妈的选择，乍一看好像很不人道，但小Ｒ的妈妈也是无意识的，她根本不知道自己到底做了什么，因为她对自己没有很强的觉知，她所处的那个年代，整体的人类意识水平还无法达到像现在这样高，可以灵性修行，可以通过各种途径学习如何更好的认知自己。
所以，小Ｒ的妈妈是在无意识的情况下将自己内心的负面情绪宣泄在了小Ｒ身上，这没有对错，没有好坏，这是人的本能，如同动物一样，在面临威胁，伤害时，都会本能的选择保护自己，这是人性，就是一个客观的存在。
从小Ｒ的角度，她需要看清楚妈妈原来也是一个受害者，自己只不过也是在无意识的承接了妈妈的东西，虽然自己也受到了伤害，但是现在看到了，就是改变的契机。
其实，很多的孩子，包括我自己在内，都是在非常幼小的年纪，就帮妈妈，爸爸承担了很多不属于自己的东西，因为那个时候，太多的人都处在无意识的状态中，而所谓的轮回业力，其实就是这一代又一代人因为内在的情绪得不到流动而对下一代人造成的伤害。
我带领平静下来的小Ｒ继续回到她最初提出的情感问题上，让她自己去看一看，在与这个男生相处的时候，她自己的言行是不是就像她妈妈对待她一样的那种复制。
因为害怕失去而对这段感情发展的控制，无法真实直接的表达自己的想法，妈妈曾经的言行表现，在小Ｒ对待这个男生的过程中，丝毫不差的都显化出来了。
当小Ｒ看清楚这些问题的本质是什么，不再让自己无意识的轮回妈妈的言行，在这个男生面前真实的做自己，用自己喜欢的方式方法去面对处理两人的情感，小Ｒ的痛苦纠结自然就迎刃而解了。
所以，保持觉知，去看发生在我们生活中的每一件事，我们自己在其中是如何处理的，是不是已经在不知不觉中延袭了父母的方式，如果父母的这些方式让我们感到痛苦，那么，就剥离它们，放下它们，把它们还回给自己的父母吧。
在还回的过程中，不需要直接面对面的与父母产生冲突，只需要自己在心里默默进行转化就可以了，重要的是，你时刻保持觉知就好！
我是莲桥（原名张海燕），以职业规划为名，行个人身心解脱之道，擅长通过解读个人天赋激活个人人生志业，进行个人身心疗愈，建立团队管理之道！
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