站桩第643天,好几天没有记录了,但有坚持站。一般是45分钟,今天时间短,中间想要上厕所没法忍,也不必忍,毕竟心不静也无法站桩。
这几天的感受如常,温暖,微汗,心还是不集中,数息容易乱,相对急躁吧。
本文标题:站桩第643天
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