第一次带娃出门，就选择了跨越祖国南北

我是80后宝妈，16年迎来了我的小公主雨点，从此加入了养娃带娃晒娃的千万大军，并一直乐此不疲。

2018年春节，小雨点终于是个一周岁的“大”宝宝。作为一名曾经一年旅行2次的好玩分子，带着宝宝玩的想法就有了，再加上许多育儿专家也提倡尽可能多的带宝宝出门，体验自然和生活，所以，就有了这次关于带娃出门的小小经验。

先介绍一下基本情况：我家常住坐标祖国北疆内蒙古，这次目的地：海南三亚。行程5天，成员有我，爸爸，小雨点和孩子的姥姥姥爷共5人，人多路上孩子有突发情况好帮忙。小雨点呢，月龄满15个月，一直算健康宝宝，只是有过敏反应和湿疹。已经出过幼儿急疹，也出牙了，所以不会因为这些原因再发烧。

下面我就从出门准备清单，飞机途中，新环境睡眠和饮食这️️三个方面介绍我的这次行程。

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一、宝贝必备清单

我准备东西前，一般都会列清单，然后准备好的打勾确认，这样也方便查漏补缺。这次我也是写了张清单，不过后来回家就丢了……

衣：

2月份，我大内蒙还是冰天雪地，走的时候穿羽绒服毛衣毛裤棉毛衣，冬装就是穿的一身。主要准备的是夏装。️

背心：必须多带，5件起，孩子在家吃饭睡觉都是穿背心，很容易弄脏搞湿。

外出服：3套，厚度基本就是背心外面多穿一个防晒服的样子。

连衣裙：5件，就是在hm zara童装卖的那种

防晒服：基本没用上，大太阳的时候不出门，晚上的气温也没有很低，所以基本是放在箱子里的。

因为我们是小女孩，夏天就没带裤子，为了穿脱方便和凉快哈。还有遮阳帽，小雨点一次也不给带，可能热吧。

食：带的零食和奶粉，数量不多，零食主要是为了飞机上吃，让宝宝起降时候有吞咽动作，防止耳疼耳鸣。带的亨氏的小饼干，米饼，还有酸奶，果泥。具体牌子记不清了……餐具要全套带，如果有精力，也可以带个小锅，给孩子做饭用。

住：担心宝宝对陌生环境不适应，带的平时用的毯子和邦妮兔。

行：带宝宝出门必须带折叠车，太有用太省力了。背带一开始想带，后来一是考虑太热不透气，还有就是小雨点大了，不太愿意被前背起来。

药：感冒药退烧药止泻药消化药都要带。我一般给小雨点感冒吃同仁堂的至宝丸，严重喝奥斯他韦。退烧必要时用一般用退热栓，39以下洗温水澡物理降温。止泻消化常被布拉氏，双歧杆菌，吗丁啉。这次小雨点特别给力，到了三亚吃得好睡得香玩的比谁都嗨，完全没有水土不服～

玩：去三亚就是为了玩，玩具都没带，就是拿了基本喜欢的绘本，飞机上看了看，到三亚就再没用过。哈哈，顾不上看。

二、飞机途中

一是关于公众场合孩子哭闹的问题。过去我非常不赞成带低龄儿童出门，不仅大人累，最关键的是公共场合孩子会突然大声哭闹影响别人。所以，我带小雨点出门，就特别担心给别人造成这样的困扰。这次我专门带上一个书包登机，放着小雨喜欢的绘本，零食，还有杀手锏ipad！万一哭闹不止，就给她玩平板。比起玩一小会儿电子产品带来的负面影响，我更需要避免在飞机上孩子哭闹不止的头疼困境。

内蒙到三亚飞行时间4小时，我做的是经停航班，飞行时间一次大约2个小时。所以总有一个航班能赶上小雨点的一次睡觉点，不会太闹腾。另一个航班，就给她吃点零食，看看绘本，和邻座的小朋友玩玩就过去了。不过要做好心理准备，即使你的孩子是个天使宝宝，也要接受他不会长时间坐在狭小座椅的事实。

还要说的一件事，回来的时候正巧小雨点在飞机上拉臭臭，幸亏有家人陪着，还算顺利的处理干净，不至于手忙脚乱。就是味道不太好味……

二是宝贝坐飞机防止耳鸣。我的做法是让孩子喝奶或者吸果泥，不停的做吞咽动作。网上有的说让孩子睡着也可以，不过我还是谨慎的没有选择，毕竟我自己坐飞机耳朵就很敏感，做吞咽动作自己感觉是最管用的。

三、新环境的睡眠和饮食

敏感的宝贝换了睡觉地点后，一些睡眠习惯就会破坏。小雨点这次出门，没有出现认床认生的问题，每次倒头就睡，连安抚物也不用。如果家里有宝宝敏感有认床习惯，可以带上他喜欢的玩偶手帕等，或者把房间尽量调整成家里的样子，尽可能创造熟悉的感觉。

饮食方面，我这次在公寓里住，为的就是给孩子方便做饭。一般早晚餐在家做的吃，以粥为主，配点鸡蛋黄和馒头。中饭大部分在酒店吃，给她点个汤或者粥，一碗米，再来个素菜，这些相对调料放的少的菜。碗筷大部分自带，也有几次用酒店的。带孩子可以适当心大点，我一般这样安慰自己。

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隔了2个多月，才动笔写带娃出门的经验贴，好多感受已经模糊，也无法给大家提供更多干货，请多多包涵。

最后附上小雨点的旅行抓拍，谢谢阅读～

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