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日期:2018.7.5

日期:2018.7.5

作者: 汪彦含 | 来源:发表于2018-07-05 22:09 被阅读0次

    学员:汪静

    体式1:扭转半月式

    问题1:右腿抬起没有伸直收紧。扭转也不够,应该胸腔多扭转一点。

    体式2:战士3

    问题:右腿抬起的高度不够,应该再抬高一点身体在一条直线上。

    体式3:船式

    体式4:


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