D069＋8组 媛媛＋《高效能人士的7个习惯》读书笔记及后感6

今天分享本书的习惯四、五、六，七，即：双赢思维、知彼解己、统合综效，不断更新。

前面三个习惯，积极主动、以始为终、要是第一，是从依赖期到独立期的转变，这是个人领域的成功。而习惯四、五、六是从独立期到互赖期的公众领域的成功。如图1所示：

D069＋8组 媛媛＋《高效能人士的7个习惯》读书笔记及后感6

习惯四、双赢思维

与人合作达成“双赢”是最好的模式，只有双赢才是相互依赖的环境中唯一可行的交往模式。如果无法与对方达成双赢的协议，最好的选择是放弃。“不能双赢就放弃”这个原则也能让大家都感到轻松自由。双赢来自诚信、成熟和知足的人格，是高度互信的结果。

习惯五、知彼解己，移情沟通的原则

知彼解己是进行有效人际交流的关键，意思就是首先寻求去了解对方，然后再争取让对方了解自己。

最高层次的聆听是“移情聆听”，要求听者站在说话者的角度理解他们的思维模式和感受。移情聆听的本质不是要你赞同对方，而是要在情感和理智上充分而深入的理解对方。日常对话中很多人很难达到这个层次，要么是选择性的接收，只听一部分；要么是装模作样地敷衍着等等。移情聆听的过程中，不仅要做到耳到、心到；用眼睛去观察，用心灵去体会。

先理解别人，在问题出现之前，在评估和判断之前，在你表达个人观点之前，先理解别人，这是有效的相互依赖关系中最有用的习惯。

习惯六、统合综效，创造性合作的原则

与人合作最重要的是，重视不同个体的不同心理、情绪和智能，以及个人眼中所见到的不同世界，与所见略同的人沟通益处不大，要有分歧才有收获。

统合综效就是整体大于部分之和，它的精髓就是判断和尊重差异，取长补短。唯有兼具人类4种特有天赋，辅以双赢的动机及移情沟通，才能达到统合综效的最高境界。

习惯七、不断更新

习惯七就是个人产能，它保护并优化你所拥有的最重要的资产，即你自己。它从四个方面更新你的天性，那就是身体，精神，智力，社会/情感。如图二所示：

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每个层面的更新都很重要，因为只有平衡好四个层面的更新进度，才能取得最理想的效果，忽视任何一个层面都会对其他层面产生消极影响。

柯维博士在书中总结的七大习惯，你Get到了吗？我还有很多需要修炼的地方，一起行动起来吧！加油！

❤️——END

我是媛媛，二宝妈妈，陪同孩子长大的同时，最重要的仍然是追求自己的梦想。做一个成长型的妈妈，满足于现在，不满足于未来，活出最好的状态！

每天主要两大主题分享：

一、有关自我成长

二、有关亲子教育

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