刚才有一丝丝的感受和觉察，当孩子跟着奶奶的时候我会去陪伴孩子，因为不喜欢孩子跟她亲近，不希望他们亲密，内心会有不舒服的感觉在，既期待有人分担又排斥他们亲近，觉得累，疲惫，烦躁。当孩子的爸爸在家的时候我会逼迫爸爸去陪伴孩子，用看似期待更多的父子时光来绑架爸爸，希望他与孩子有深深地链接从而不背叛抛弃家庭，珍惜家庭，留恋家庭，不向外寻找。当孩子跟着姥姥姥爷的时候，我会退行为孩子，让他们大包大揽我和孩子的生活，希望可以去做一些自己想做的事。
我从而忽略孩子，我更爱的是自己，我没有想象中那么的爱孩子，看到孩子。
他是我嫉妒别人的牺牲品，他是我讨好父亲的牺牲品。
我和我的母亲一样，用孩子绑架另一半，讨好另一半，看不到孩子，除了给孩子买买买，带他出去玩，不再会用其他的方式陪伴他，爱他。
我用我的父母对我的方式对待这个孩子，我看不到他，感受不到他，所以他也感受不到妈妈。他爱粘着我，让我抱他，陪伴他。
抱歉，我的孩子！以后妈妈尽量的更有觉知的去爱你。给你更多的关注，更多的陪伴！
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本文标题：对自己觉知，对孩子觉察
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