我们知道，大多数的疾病都与情绪悉悉相关。
我国中医的古老智慧，早有说过：肾主恐惧，肝储愤怒，肺藏哀伤。
无论是生气、悲伤、恐惧、忧郁、敌意……那些没能表达或者释放掉的情绪，会长久的郁结在我们的体内，成为疾病，甚至癌症！
更有研究表明，多数癌症患者都有以下“癌症性格”（准确来说是情绪特质）：
1、爱忍，百忍不会成金，却会成病；
2、什么都看不惯，常常愤怒；
3、悲观沮丧，对未来不抱希望；
4、总是否定自己，觉得自己不够好；
5、过度追求完美，时刻焦虑。
有人说，“有这些特质的人，患癌几率比别人高3倍”，数据未必十分准确，但不良情绪对身体健康的巨大破坏力，已无庸置疑了。
如何让情绪自由流淌，成为身心健康的保护神，而不是破坏者？《情绪爆破静心工作坊》帮你处理多年的情绪垃圾，获得平静与安详
情绪对我们生活的影响无处不在，情绪影响我们的身体健康，情绪影响工作和学习的状态，情绪影响我们与他人的关系，更会影响...
情绪变化与身体健康有着密切的有关系，情绪即是致病的原因也是五脏六腑功能的晴雨表，在人生病以后，情绪的变动与疾病的进...
今天看了罗大伦的书，非常的简单明了，既把中医讲的很明白，又把情绪说了一点点。身体的疾病70%都是由于情绪引起的。 ...
当然，积极的心理与性格、价值观、兴趣、能力和成就，以及人的身体健康都有很大的关系。积极的性格能带来积极的情绪，正确...
现代医学证明，人的情绪与健康有着极其密切的关系，大多数人很少关注坏情绪对身体健康的影响，身体不舒服也不会联想到是坏...
我们的思想可以欺骗自己 但身体不会说谎 它忠实地帮我们贮存所有的情绪 提醒我们要去 真实地面对自己真正的需求 01...
我挺佩服那些愿意进入亲密关系的人。在我看来，这是拿自己的生命能量与他人纠葛至不死不休的人。 我在亲密关系里最常感受...
前段时间，松松哥在某书本上看了一篇文章，是讲情绪与身体健康的关系，非常实用，必须拿出来与大家共勉。 先上一个故事：...
一、饮食和情绪之间关系 饮食可以带来正面心理效用 情绪化饮食：1.对负面情绪产生脱敏2.危害身体健康 二、正念是什...
家庭是人最重要的关系，我们生命中70%的情绪，喜怒哀乐，都与家庭有关。情绪，极大程度的影响着我们的身体健康。 家庭...
本文标题：情绪与身体健康的关系
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/qqoqmdtx.html
网友评论