现在有很多很丧的文化,带有很多焦虑感在里面。其实这些所谓的焦虑无非就是两点,嫌自己太胖,觉得自己太穷。
太胖只是自我评判,反正没吃别人家大米,所产生的纠结也只是捏着小肚腩时的暗暗发誓。太穷就是一个客观指标了,别人一个炫富摔,摔出一堆名牌包,你摔一跤,摔出一堆调料包。
很多人期待财富自由,想着实现一个亿的小目标之后,人生就像开了挂。结果梦醒了,睡在出租屋里,想着快要迟到了,却怎么也挤不上去的公交和地铁。财富自由是没那么好实现的,天上掉不了啥馅儿饼,就算掉了你待在出租屋里,也轮不到你捡。你所想要的自由,无论是财富自由还是脂肪自由,都要自律才能给你。
我之前一直属于微胖界的翘楚,虽然一直克制饮食,但肥肉总对我不离不弃。我都觉得这个是不是命中注定的。事实证明,并不是!你所处的境地,并不是你努力了,但还没达到目标,而是你根本没有付出足够的努力。
当我决心减肥,就觉得要好好试一次。如果这次再失败了,就当我上辈子是多肉变的,也不至于心中总埋怨自己。从最开始的三公里开始,然后五公里,然后雷打不动的十公里。不喝任何含糖饮料,甚至那种含糖量高的水果都不沾。吃饭但凡油多的菜,倒杯茶水涮了吃。然后每天五点半起床,做一百个俯卧撑。
等这一切坚持下来,到底能不能做成一件事,体重秤给我了答案,一个月瘦十二斤。所以我觉得,以大多数人的水平,还远远没到可以和别人拼天赋的地步。对自己的严格要求,不断突破舒适圈,作用未必是立竿见影的。但当你去运动,去阅读,去旅行,去思考,做时间的朋友,你未来的成就,他一定会给你答案的。
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