“优柔寡断”是一剂毒药

作者: 星月公子 | 来源:发表于2016-04-12 00:24 被阅读2720次
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    因为最近工作变动的事情,再一次意识到自己真的是一个犹豫不决,优柔寡断的人,而且超级严重。这还只是选择一份工作的问题,如果是其他更严重的抉择,那简直无法想象,所以,必须赶紧治疗。

    优柔寡断:是指做事犹豫,缺乏决断力。

    你是一个优柔寡断的人吗?

    很明显,我是。

    读大学之前,没有意识到自己这个性格特征,因为很多的事情和决定都是由爸妈帮忙安排和规划。读大学的时候,很多事情需要自己独自处理,再也不能靠爸妈决定,于是就显现了这种不干脆利落的性格特征。比如逛街买衣服买鞋子,好多情况下会犹豫不决,报考各种考试,也会在报与不报之间徘徊不定……诸如此类,举不胜举。

    毕业以后,在几个大坎上也出现过这个现象,反复纠结,直至自己备受折磨。

    第一次是毕业后是否要放弃工作去其他城市,当时反复纠结了至少2个月,天天晚上睡不好,失眠严重。当然,最后没有去,原因不表。

    第二次是工作两年后的转岗。当时因为这件事纠结了半年之久,最后转了。从当时的日志来看,当时也是付出了巨大的心血和代价。事实上,工作的事情,其实只是工作而已,不值得花费如此大的心血去操劳。

    第三次是这次工作变动,至少一个半月,简直快疯了,每天吃不好睡不着,憔悴不已,身心惧疲。

    那么,你是一个优柔寡断的人吗?什么?你不知道?

    好吧,我只举个患有“优柔寡断”症的栗子咯,请勿对号入座。

    每次都在几个选项间摇摆不定,晃晃悠悠,拿不定主义。比如上街买个手机,由于价钱较高,又都不是名牌,往往反复比较,反复动摇。结果跑了许多家商店,却了许多次,就是决定不下来......

    这种行为,你曾有过吗?我有过,而且次数不要太多哟~

    心理学家认为:人在处理问题时所表现的这种拿不定主意、优柔寡断的心理现象是意志薄弱的表现。

    为什么有些人遇事易反反复复、优柔寡断?

    这主要是因为

    1)认识障碍:心理学认为,对问题的本质缺乏清晰的认识是让人遇事拿不定主意并产生心理冲突的原因。当你留心观察,就不难发现优柔寡断多发生在年轻人身上,这是因为他们涉世未深,对一些事物缺乏必要的知识和经验的缘故。

    当然,如果当事人自己一直未意识到这个问题,那么便会一直存在,即便年纪已长,到时候依然存在,所以也不排除年龄渐老,但依旧是个优柔寡断的人。

    2)情绪刺激:俗话说:“一朝被蛇咬,十年怕井绳”。一旦遇到类似的情境,便产生消极的条件反射,踟蹰不已。

    3)性格特征:一般说来,优柔寡断者大都具有如下性格特征----缺乏自信,感情脆弱,易受暗示,在集体中随大流,过分小心谨慎等等。

    4)缺乏训练:这种人从小在倍受溺爱的家庭中和基础,过着“衣来伸手,饭来张口”的现成生活,父母、兄弟姐妹是其拐杖。这种人独自走上社会,遇事易出现优柔寡断现象。

    5)家庭从小管束太严,这种教育方式教出来的人只能循规蹈矩,不敢越雷池一步。一旦情况发生变化,他们就担心不合要求,在动机上左右徘徊,拿不定主意。

    我来对号入座,我属于第三类-----缺乏自信,感情脆弱,易受暗示,在集体中随大流,过分小心谨慎等等。

    还记得小时候,读书成绩很好,但还是会不自信,即便到了大学,成绩都是第一了,但与我关系最好的闺蜜偶尔还是会说我不自信,事实也证明,当最后毕业的时候,一直担心自己找不到工作,侧面证明了自己不自信的性格特征。到底是太悲观还是不自信?不清楚。

    怎样克这种遇事拿不定主意、优柔寡断的毛病呢?

    1)自强自立:培养自信自主自强自立的勇气和信心,培养自己性格中意志独立性的良好品质。 【多练习,每次选择的时候,当做锻炼的机会,观察自己是如何做决定的】

    2)决定取舍:不要追求完美,“金无足赤,人无完人”,只要不违背大原则,就可以决定了;

    3)有胆有识:心理学认为,人的决策水平与其所具有的知识经验有很大的相关。一个人的知识经验越丰富,其决策水平就越高;反之则越低。这也就是俗话所说的“有胆有识,有识有胆。”;

    4)主动思维:“凡事予则立,不予则废”。平时经常开动脑筋,勤学多思,是关键时刻有主见的前提和基础。

    5)遇事冷静:排除外界干扰和暗示,稳定情绪,由此及彼、由表及里地仔细分析,亦有助于培养果断的意志。

    6)如果拿不定主意,就跟着第六感走,不管对或错,成功或失败都不用后悔,至少努力过。

    SO:人生要主动,要趁早,自己做出的主动选择,即便结局不甚美好一般都无所谓后悔,只有那种被迫的选择,到最后不如人意才会觉得心里不爽,悔意绵绵。

    刻意训练自己主动规划,主动选择的能力,因为只有这样才是为自己的人生做主,才好真正解救自己,亲爱的,加油!

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      网友评论

      • 系小可爱:谢谢作者啊,解决了我心头部分纠结😇
      • 系小可爱:决定取舍:不要追求完美,“金无足赤,人无完人”,只要不违背大原则,就可以决定了;知道什么才是最重要的去想自己真正想要的是什么,即使有困难,困难有办法克服那就可以决断了
      • 一个疯子的喃喃自语:我也是很难下决定的人。。。工作后跟朋友逛街买衣服经常很纠结,她们都嫌弃我了:joy:,也正在慢慢改变。。
        星月公子:@72b2a9291117 嗯嗯,当我们意识到这个现象就容易改好~一起加油
      • 0b8aaf76d30b:养成好习惯是件很重要的事情。决心要改才行!ಥ_ಥ
        星月公子:@chenxi 嗯嗯嗯,要养成习惯,并从内心里意识到要改,一起加油。原来这么多人和我一样~
      • 7d5de5134233:优柔寡断说明你理性考虑问题,马上辞职世界之大出去走走这不能算决断,但是理性思考和举棋不定往往很难分清,有时还得靠感觉和直觉。
        星月公子:@三吴橹声 你说的对,要改正但不能矫枉过正,随便就来场“说走就走的旅行”~
      • 4af76c2efb05:内心的不强大,表现出来的应该就是优柔寡断,你写的这些反应了好多人的内心
      • 有爱有钱有欢乐:我应该是第五种吧 我现在都不知道自己要找什么工作了,在家里已经休息了半年了如此纠结,好难受
      • 31f1b2660780:我在工作和爱情上也是很难取舍,想着两全,却不可能,朋友也指出来是和小时候的家教有关,共鸣
        31f1b2660780: @星月公子 对,谢谢,我在试着去实践,看视频看文章只是给自己方向,实践很重要
        星月公子: @sunshine喵 嗯,与家教可能有一定关系。不过过去的事我们无法改变,现在我们长大了,得自己负责人,所以我们自己来改善~
      • 66f3adeae90f:我们俩的性格很像啊,我的优柔寡断、瞻前顾后比你还严重~
        星月公子: @小圆锅 所以我们要互相治愈,互相救赎~
      • 闯先生的猫:好多朋友都说我是优柔寡断,其实我自己也发现了,只希望嫩个慢慢改正。
        闯先生的猫: @星月公子 嗯加油
        星月公子: @琵琶鼠的Revenge 嗯,只能有意识地在每次选择和决定时提醒自己,把考虑的时间段做个限制,慢慢完善~一起加油!
      • a7744c4b8d7a:我的优柔寡断就是因为自己的意识薄弱,作者的文刚好正对我心:heart:
        星月公子:@Linglingya 嗯嗯嗯,加油!
        a7744c4b8d7a:@星月公子 嗯嗯,清楚自己的不足就努力改变💪
        星月公子:@Linglingya 一起来改变吧~
      • 莫之于:我的优柔寡断表现在方方面面,有时候还会对未知的事情害怕,我有时候特别鄙视自己,怕有卵用,但就是怕,因为怕,不敢往前走,但是往往走出去了发现,根本没什么。但是我永远都不长记性! :sweat:
        莫之于:@星月公子 全中
        星月公子: @莫之于 是的是的,即使知道“害怕也解决不了问题”,但还是不敢向前,不敢做决定。
      • 231586b20784:我也跟你一样 性格问题 优柔寡断 自己都烦自己 太墨迹
        星月公子: @张小喵 是呀,太墨迹,别人都受不了~
      • 忍冬半夏:性格文静,融进骨血,很多时候都会犹豫不决,踌躇不前,有时候会逃避,更有甚者,唯唯诺诺,生怕给别人留下不好的印象,哪怕是和自己八竿子打不着的人。好像自己永远是被保护的那一个人,却在步入社会后感觉到一切不过是冷暖自知而已。我们并不欠谁的,也没必要活的那么小心翼翼。犹豫踌躇并不能让我们得到的更多更好。。。
        星月公子:@巴黎一场絮雪 我和你的性格很相似,大家都说脾气太好,温柔文静,但这种性格真的太不干脆利落了,犹犹豫豫,裹步不前。是啊,你说的没错:冷暖自知啊。只可惜我很晚才意识到这点。
      • EagleChen:终于有人说出了我的痛处,有时候前面充满了未知或不确定而决定不了,哪头儿更重呢?如何权衡。我外婆得了食道癌,只能吃流食,我很想最近回去看看,坐车回去买礼物又要花钱差不多1000,不确定她能否熬到暑假我顺便回去多住些日子。所以纠结,若她熬不到,我回去见不到活的人又有啥意义呢?
        系小可爱: @星月公子 对 去做自己想做的 能用钱解决的问题都不是问题 可以先借慢慢还都可以 有些事错过就没有了 对不对呀😶
        星月公子:@EagleChen 亲爱的,其实你内心里已经有了答案,但是却不太愿意去直面它。就像你最后那句:如果那时候你回去,外婆却没能撑到那时候,又有什么意义呢?我们想回去看看外婆或陪陪她,这才是我们真正想做的啊~
      • 蒲公英小姐:我是第5养成的第3种性格,写过类似的文章,发现我的文笔实在太差了,继续努力希望可以写出和你一样好的文章,遵循第六感,不管前路如何,不后悔!
        星月公子:@蒲公英小姐 一起努力,一起加油
      • 喵柒:最近我也工作变动,在走或留中挣扎,最后还是觉得要顺从自己的内心,至少不让自己以后后悔!
        星月公子:@慕小柒_ 嗯,听从内心的声音,至少不后悔!
      • 竹堇:我也是优柔寡断,但是有时候固执起来也挺固执的
        星月公子:@竹堇 嗯,我也是,两者杂糅~
      • 充电宝儿:感觉每一条都跟我相符,直到最后的有选择变成被动选择……曾经有人跟我说,把你的哥哥姐姐扔到任何一个地方都能活的很好,但是你不行,离开你爸爸妈妈方圆二十里你就活不了了……到现在优柔寡断还在我的身体里根深蒂固!可是我不想要这种生活!!!
        星月公子:@充电宝儿 我也是非常不喜欢自己这样子反复纠结和犹豫,所以才要可以写出来提醒自己要改。这种优柔寡断的情况会耗费自己很多能量,做个选择好累好累,真的,有时候,明明可以主动选择,最后却希望别人安排,变成被动选择。
      • 882810bfd57c:我就是优柔寡断
        星月公子: @先森好文艺 我们一起来慢慢改善吧~握个小爪~
      • 黄小怪不乖:如果拿不定主意,就跟着第六感走,不管对或错,成功或失败都不用后悔,至少努力过。喜欢这一句
        星月公子: @舒叶 非常能理解:我前段时间就为此纠结到不行~甚至深深地陷入自我否定情绪里
        黄小怪不乖:是的,因为害怕后悔,害怕未知,所以不敢去尝试,最近在犹豫要不要辞职,纠结了好久,但最后交出辞职报告的那一刻,浑身轻松,我觉得我这个决定是对的
        星月公子: @舒叶 嗯,其实有时候我们就是怕选错了会后悔,所以才会反复纠结的情绪~
      • 我的爱无厘头:我就是这样的😞
        我的爱无厘头:@69d2952d60cb 嗯!
        星月公子: @69d2952d60cb 我们一起来改~
      • a74f7d0b743f:我也对号入座了,有的讲的很对,会慢慢改的
        a74f7d0b743f:@星月公子 加油↖(^ω^)↗
        a74f7d0b743f:@星月公子 加油↖(^ω^)↗
        星月公子:@芝士LT 嗯嗯嗯,当意识到这个现象就好,以后有意识地给自己时间限制,在一定时间内做决定,告诉自己:这种选择不会关乎生死,所以不要太纠结。我们一起来~
      • 莎__Me:严重纠结病患者就是我
        星月公子:@莎__Me 原来我们是一族,加油,一起改变。
      • 小烟头:有时候,有选择会比没选择更痛苦!
        小烟头:@星月公子 恩恩,但是可以选择比没有选择幸运!
        星月公子:@小烟头 是呀,还会觉得:不如别人帮我们做决定好了。但是,别人会告诉我们说:你自己做主!所以我们要学着当自己的主人~
      • muppet:我就是一个优柔寡断的人 没有什么主见 好烦啊 有时候别人说什么我都听别人的
        星月公子:@NANA和奈奈 别急,我们慢慢来改~观察自己做决定的过程,每次改变一点点~
      • 南北无恙:我也是这样的人,只是表现在工作这方面,唉,烦死人啊,
        南北无恙: @星月公子 嗯呐,加油↖(^ω^)↗
        星月公子:@城南酒巷 当我们意识到这个现象,并刻意缩短做决定的时间,我相信会慢慢减缓的,最主要的是要主动做规划和选择。一起加油

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