美文网首页
早起能做很多事

早起能做很多事

作者: 阿卧 | 来源:发表于2023-09-16 15:41 被阅读0次

睁开眼早上六点,大概是后背有些疲惫,趴在床上右腿弯曲搭在枕头上继续入睡。没有睡着,脑子里计划着待会要做的事情:运动1小时;听着舒缓的音乐整理家务;安静的看书。

身体尚未苏醒,运动的热情不算高,拿出瑜伽垫一切准备就绪,倒也像模像样做起来。坐姿卷腹50个、平躺卷腹50个、手摸脚踝100个、2分钟平板支撑、100个俯卧登山跑、20个健腹轮,做完一组才逐渐想去运动。正如村上所说:“今天不想跑,所以才去跑”,我将这句话理解为:克服早晨惯有的惰性,动起来是开启美好一天的钥匙。

曾想在夏日来临时练出腹肌,光着上身奔跑露出优美的肌肉线条,如今秋天悄然到来,镜子前的我只能勉强看到马甲线,坐着时肚子像是厚厚的汉堡。其原因可想而知,一周一次卷腹,状态不好或睡懒觉又想放弃。没有坚持不懈的耕耘,要求丰厚的回报未免有些强人所难。

要保持好身材,就要付出行动去流汗、去忍受疼痛;要白天精力充沛,就要晚上认真睡觉保证睡眠质量;要毫无节制胡吃海喝,就要忍受肥胖与疾病。身体在这方面往往会毫不含糊给人以反馈。

运动完,一边休息一边把蒸好的胡萝卜、鸡蛋、牛奶混杂着送入口中,从肚子里传来的饥饿感像墙上的洞被填补上。走入阳台,把洗好的衣服挂在晾衣架接受阳光的洗礼,阳台像一个小火炉充满光和热。用抹布擦拭桌子上的灰尘,把一周内的空饮料瓶、废弃的杂物装入塑料袋中,厨房门口堆着大包小包的垃圾。

十一点,橘从卧室走出来。他小心翼翼走到卫生间,脸上充满惊喜的说:“地板擦的这么干净,洗漱台和马桶也像高级宾馆一样焕然一新”。

我沉浸在音乐声与村上小说集《莹》中,故事已接近尾端。听到夸赞嘴角露出一丝喜悦。

“我早上做了很多事,运动1小时、做早饭、吃早饭、晾衣服、扫地、拖地…”,自我炫耀道。

“干这么多事,都能把美国打下来。一觉醒来世界彻底改变”,他开起玩笑。

“你再醒来,就通知你。贷款还清、不用去工作,每月给你一千万必须花完,让你感受一下钱花不完的痛苦”,我说着,真觉得美梦成真,为每月如何花一千万展开想象。

《莹》的后记中问村上春树一个问题:“长篇和短篇更擅长哪个?”。

他答到:“写完长篇之后模模糊糊觉得有意犹未尽之处,便用来写短篇;而一连写了几个短篇,又觉得不够解渴,于是动笔写长篇——就是这么一种模式。就是这么样写长篇写短篇,再写长篇写短篇

这个回答让人觉得惊喜、意外,有些凡尔赛。

相关文章

  • 早起能做很多事情

    最近早上都5:30起床,6点多出门跑步5公里,基本7点之前跑步回来,到家还能做很多事情。 几个月之前跑步都是卡着上...

  • 早起竟然能做这么多事儿

    这两天高考,学校被占用,所以我们也有幸放了三天假。 但是女儿的学校一切正常,所以每天早起的时间还是6:20。给她做...

  • 日更和早起很难吗?

    清晨,早安! 这是我第二天早起,对于坚持早起,我也相信只要想去做,就能做到!很多事情能不能做到在于自己的决心。 时...

  • 开心日记

    1.又是早起的一天,感觉早起能做许多事,很充实 2.发明了一锅乱炖,自己炖的食物还挺好吃的 3.翻看了去年和前年的...

  • 早起打卡瑜伽(1)——饿

    早起的鸟儿有虫吃,这是亘古不变的道理,早起精神也很好,早起能做很多事,可是早起需要动力,从今天开始我把闹钟调到了6...

  • 2022年第237天

    运动日常: 还是早起晨跑好,天气也渐渐转凉了,跑步也没那么热了。 而且,早起上午的时间就变多了,能做很多事情…… ...

  • 用心能做很多事!

    爱情的美,美得简单,美在真诚,美在用心。爱情中无非你我,和他人毫无关系。“用心”才能把爱情变得精致,变得美好! 不...

  • 20180813~0820周检视

    时间过得太快,丝毫不会等你!唯有把时间规划好,才能做很多事! 一:早睡早起 6:00前早起,听100讲,阅读,写晨...

  • 早起就能早睡

    看人家坚持早起早睡,不仅身体好,精神足,还能做很多事,觉得挺好的。可是到了自己却没能做到。 晚上早早躺在床上,可是...

  • 国庆宅家

    国庆休息第二天,早起磨了豆浆,吃好早饭打扫了卫生,不禁感叹,早起能做好多事,以前睡到中午的时间实在是太浪费了。 要...

网友评论

      本文标题:早起能做很多事

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/qrqivdtx.html