总：很多时候，我们对孩子发脾气，吼叫的原因，可能并不是孩子引起的，有可能是我们生活中遇到了挫折，有可能是我们自己的需求得不到解决，理性的认识自己的感受，减少对孩子的“吼叫”次数
我们到底为谁在吼叫
丽莎在家忙碌了一天，到了晚上收拾屋子时，孩子非要缠着她，要求她来讲故事，丽莎实在忙不开，同时看到了坐在沙发上看报纸的爸爸，怒火中烧，对着孩子大声训斥，孩子被吓得哇哇大哭，爸爸听到了丽莎的吼叫，也赶紧过来帮忙安抚孩子。
丽莎在吼叫后看到爸爸努力的安抚孩子，孩子伤心的哇哇大哭，很后悔，也很羞愧，其实她之所以会对孩子吼叫，并不是因为孩子要求她来为他们讲故事，而是自己的劳累，需要休息一下，还有对爸爸的盲目的愤怒，但是她并没有说出自己内心的感受，也没有寻求爸爸的帮助，所以，当我们愤怒时，经常会变得盲目，忘记了自己的需求，表达愤怒可能会让你更你更生气，往往提出我们内心的需求，能帮助我们减少吼叫的发生。
到底是谁引发的吼叫
汤姆在单位被领导呵斥，工作不积极，没有责任心，做事总是拖拖拉拉，下班回家的路上，汤姆又生气有害怕，担心领导对自己的工作不认可，今后可能会失去升迁的可能。回到家中，看到自己的孩子还在屋里玩耍，作业没有完成，一股怒火涌上心头，大声呵斥自己的孩子“你怎么每次做事都是拖拖拉拉，能不能让我省点心！”从这个例子中，造成汤姆吼叫的原因到底是什么呢？是的，正是因为汤姆看到了孩子做事拖拉，联想到自己上班被老板训斥而引发的愤怒，才造成了他对孩子的吼叫，所以，每次吼叫前我们先问问自己，吼叫的原因到底是孩子还是我们自己引起的？
生活中遇到不如意的事情很正常，正确的看待自己的情绪，做自己情绪的主人，理性处理问题的看法，解决问题的根本所在，不要让孩子做了我们情绪的“替罪羊”
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