寂静的夜里，总是让人思绪万千。生活总是给人设置各种各样的关卡，等着你一步一步踏过。风雨总在阳光后，一切都会雨过天晴，等来彩虹绚烂的一刻。
每一次的拌嘴，都会让我很不开心，心里很受委屈，没有人可以倾诉，也没有人安慰自己，千百次的向心里的另一个自己哭着诉说，没什么大不了，一切都会好起来的，自作坚强的自己，安慰自己一切都会挺过去的。所以到现在我越来越极其的去克制自己情绪，伪装自己心里的发泄，啥事都往肚里咽，不愿吐露自己的心扉，也知道这样对自己心情的发泄会压抑，最终带给身体上的不适感感。所以，学会和“情绪”做朋友，积极正能量的面对，一切都是那么容易迎刃而解。愉悦自己，不忘初心。
自己DIY的花瓶
为什么要和坏情绪做朋友？因为情绪它是作为一种力量存在的，而力量一种资源，我们不该浪费它。 1 如果你有这么一个领导...
近段时间以来今天心情还算平和，很久没上来写点东西了，一直很羡慕那些公号大咖们。什么时候我也能每天写写文章就有...
关键词：情绪、《周末父母》里的桥段：关于职场哲学 学会和过去的自己和解。 于此，我们依然一直在学习的路上。 最近的...
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如果你到现在还认为情绪有“好”“坏”之分，那我告诉你，你out了！ 似乎在大家眼里“生气”、“恐惧”、“紧张”、“...
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和你一起终身成长，这里是曼巴笔记！ 李笑来老师写过一本关于时间的书——《把时间当朋友》，书中提到时间实际上是不可管...
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人有七情六欲，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，每时每刻它都环绕在我们生活里，可以说情绪和我们如影随形，与我们的生命等长...
本文标题：和“情绪”做朋友
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