0709学着自律

学着控制无常的小情绪，因为一点事情就闷闷不乐，郁郁寡欢的。这是病得改！

少吃垃圾食品！图一时口欲，还一天的不痛快！

不要自以为是！打破刻板印象！你以为的也只是你以为！

多些感恩！感谢某人包容你无常的小情绪；同时学着控制好自己的情绪！

健康饮食！早起早睡！

多些耐心！

情绪冲动的时候，少说话！避免不必要的纷争。

且行且珍惜！知足常乐！

出门的时候，最好穿带口袋的衣服。今天手机差点弄丢！

少攀比，衣服够穿就行！知足常乐，少攀比少些伤感！

简单充实生活就好！