0709学着自律

作者: 叶子随笔 | 来源:发表于2021-07-09 12:21 被阅读0次

学着控制无常的小情绪,因为一点事情就闷闷不乐,郁郁寡欢的。这是病得改!

少吃垃圾食品!图一时口欲,还一天的不痛快!

不要自以为是!打破刻板印象!你以为的也只是你以为!

多些感恩!感谢某人包容你无常的小情绪;同时学着控制好自己的情绪!

健康饮食!早起早睡!

多些耐心!

情绪冲动的时候,少说话!避免不必要的纷争。

且行且珍惜!知足常乐!

出门的时候,最好穿带口袋的衣服。今天手机差点弄丢!

少攀比,衣服够穿就行!知足常乐,少攀比少些伤感!

简单充实生活就好!

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