刻意练习

今日看书认识到

1.情境理性——在哪里用，就在哪里学。科学大量研究表明，成人的最佳学习当时并非独自练习，而是在情境中学习。

2.有目的的练习需要走出舒适圈，如果你从来不迫使自己走出舒适圈，便永远无法进步。走出舒适圈。因为这你要试着做一些你从来没做过的事情。