我们每个人都应该有边界感，但可惜的是，很少有人清楚的边界意识，进而导致很多矛盾和误会产生，最终人际关系变得十分糟糕。那么我们应该怎样建立自己的边界感？
1、学会说“不”
不会向别人说“不”，那么他人就会肆意对待你，因为你没有自己的底线和边界， 别人对此就不会想着尊重你。
同时，你的委曲求全也逐渐变得没有任何意义，因为别人会默认你会直接答应他们所有的要求。
你需要建立好自己的边界感，勇敢对他人说不。
2、尊重自己的想法
当你面对好友的要求时，可以好好问问自己，自己真的想答应吗？
如果心里并不愿意，自己也并不会从中获得什么，拒绝就是一个很好的方式。
别人要你帮忙，你不一定非要答应，要知道你有拒绝的权利。
3、清理自己的人际关系
如果有些人习惯了不在乎你的感受，对你挥之即来，你完全可以毫不在乎。
当他们无视你的要求时，你可以结束与他们之间的人际关系。
毕竟，如果你一直和这样的人打交道，你很难从中解放出来。
也就是说，对方和你之间的相处方式是可以按照你觉得舒服的方式进行的。
如果对方不这样做，那么就及时停止这场交流。因为没有谁值得你委曲求全地去维持一段关系。
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摘取自管理常识的 边界感，是成年人最好的修养[https://mp.weixin.qq.com/s/jvZCTt8...
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本文标题：如何建立边界感
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