后来我意识到了，那些微小的习惯，才是人生低谷中的强力支撑。
有段时间接连遭遇了一些不如意的事，自己的心情沉到了谷底，也开始怀疑自己。怀疑自己处理问题的能力，也怀疑自己的运气。一时间感觉身体的能量被抽走了。在这种状态中挣扎了一段时间，我突然意识到我不能再这样下去了。
意识到要改变状态的我开始思考改变的方式。我在网上读着一些励志的文章，想要重燃自己的热情，可是收效甚微。他人的故事终究是属于他人的生活。我问我自己我的生活呢，我对美好生活的信心呢？直到读到一篇文章，讲的是微小习惯的坚持带来的改变。我被触动了，我知道下一步行动的方向了— 从小事开始，行成习惯。
首先第一件事就是早起。那段时间的我常常躺在床上不想起床，闹钟一遍一遍的往后推，直到不得不起来去工作。而早起后的我拥有了更多属于自己的时间。这段时间也很少有意外打扰到我。所以这是一天里我最享受的时光，而这段时光对那时的我来说十分治愈。
第二件事就是运动。我选择了走路和慢跑，每天都慢跑两三公里或者走10公里。身体的疲惫感渐渐的消失了，也因为常在户外能有更多的时间欣赏那些刚绽放的花朵以及有晚霞的天空，生活中多了很多小确幸。
第三件事就是整理房间。因为情绪不佳，我疲于收拾房间，总是想着晚一点收拾，渐渐的房间里的东西被摆的乱七八糟。随着整理中处理掉一些自己不再用的物品以及重新归置了物品的位置，心里的空间仿佛也越来越大，内心也仿佛越来越有秩序了。又添置了一两盆自己喜欢的绿植，我的小窝变得好温馨。每次回到家，看着自己的小屋，我知道这片温馨的小天地属于我自己，感动十分安心。
那段难熬的时光渐渐熬了过去，再那之后也曾遇到不如意，但这些习惯总是能使我保持一个比较健康积极的生活状态，也使得我能更好地去直面问题、解决问题。后来我意识到了，那些微小的习惯，才是人生低谷中的强力支撑，而现在的我也在一点点得变得更加坚强。
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