断舍离不是物质的加减，而是精神的极简

1、断舍离。断舍离不是物质的加减，而是精神的极简。

2、减法。去粗取精，去伪存真，才能发现重要的东西。

3、健康。身体才是生产力。

4、阅读。读书是一种高级的独处，它是快速实现人生意念升级的捷径。

5、行走。人生就是一场盛大的行走，心中有海，眼里有光，一路向前。

6、圈子。环境改变人生，纯粹积极的圈子才会令你身心自然放松。

7、觉醒 。我们这一生真正的使命，就是努力跃升自己的灵魂，使它谢幕之际比开幕之初，更纯粹，更圆满。