春天都来了,失眠还远吗?春天早就来了,失眠一直没走!春季天气回暖,“春困”、“失眠”等开始赖上我们,入睡困难、时睡时醒、晚睡早醒等让很多朋友白天很没精神,工作效率低下,情绪倦怠!届此,国蜂蜜馆给大家推荐4个治失眠偏方,无论你是什么“型号”的失眠,总有一个能帮助你对抗失眠,重拾“神清气爽”,具体内容如下!
处方:蜂蜜10克,仙人掌40-50克。
用法:将仙人掌去刺,捣烂取汁,加蜂蜜,清水服下。
功效:适用于失眠。
处方:蜂蜜30克,五味子、柏子仁各10克。
用法:五味子、柏子仁各10克,水煎取汁,兑入蜂蜜30克,每日早晚分2次服用。
功效:适用于失眠。
处方:蜂蜜30-50克,鸡蛋1个。
用法:将鸡蛋打入杯内,用开水冲熟,再加蜂蜜搅拌均匀,1次服完。每日早晚各1次。
功效:适用于失眠等神经性疾病。
处方:蜂蜜30-50克。
用法:将上药用温开水冲服,每日早晚各1次。
功效:适用于神经衰弱引起的头痛、失眠、贫血等。
处方:蜂蜜100克,鲜百合80克。
用法:用鲜百合与蜂蜜拌和,蒸熟。睡前服1汤匙。
功效:适用于虚烦不眠症。
处方:花生叶15克,赤小豆30克,蜂蜜30克。
用法:将上药前2味用水煎,去渣,加入蜂蜜,睡前服用。
功效:适用于神经衰弱、失眠等。
处方:蜂蜜500克,五味子250克。
用法:将五味子煎20分钟,去渣浓缩,加入蜂蜜拌匀即成。每日服2-3尺,每次20毫升。
功效:适用于心肾不交所致失眠、神经衰弱等。
处方:鲜蜂王浆20克。
用法:用水冲饮。每日1次。
功效:适用于神经衰弱、失眠、记忆力减退等。
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