你之所以无法改变，是因为自己下了“不改变”的决心
来说个很普遍的现象， “三分钟热度”，为什么人总是开始的时候，热情比较高涨，随着时间的流逝慢慢的，又恢复到了原样，辛辛苦苦的想要做点事，但是却总是完不成。
比如你想看书，就在网上找了很多自己感兴趣的书籍，并购买了下来，但是到了之后，你饶有兴致的看了几页，又关上了书本，或者总是想着，最近没时间，等有空闲了再来看，但是一旦闲置了，就很难再拿起来了。
这背后的机制有很多，有拖延症、注意力不集中、完美主义等等，但是，总的来说，一定是因为你自己内心深处，有着不想看下去的心思。
为什么不想看下去呢？
因为没有情绪推着你走，我们做一件事，原动力一定是感性上的情绪，最大的非恐惧和愉悦莫属了。
先说恐惧，如果你今天不看书就会受到处罚，你觉得你还会任由自己摆烂嘛？
不会，对吧。
就像一个即将上台演讲的人，他对自己充满了不自信，害怕丢脸，这就导致了他上台之后的表现平平，这也是恐惧引起的，只是，这里的恐惧边界损失太小，小到了对他自己没有实际上的损失，这就导致了他永远有退路，这样的恐惧并不能带来成长。
相反，如果一个人的恐惧导致它没有退路，那他就会拼尽全力的去做，让自己拥有更多的选择，而不是总是抱怨自己，一个自哀自怨的人，是不会有多大成就的。
还记得高考时候的你嘛？当时是那么的努力，只是为了考上一个心仪的大学，每天废寝忘食的学习，为什么现在没有这种冲劲了？
因为当时的你没有退路，往前，就是更好的未来，退一步，将会遗憾终生。
这就是恐惧，让你又爱又恨的情绪。
另一个就是愉悦了。
还记得村上春树嘛？坚持跑步三十多年，风吹雨打也不能阻止他的习惯，为什么他对跑步这件事能够这么坚持呢？
实际上并没有什么太大的意义，只是单纯的他从中感受到了愉悦而已，他享受着跑步的过程。
不论是谁，任何一个人都有一个事情在做起来的时候让他们感觉到愉悦。
你也不例外，只是你从来就没有发现而已，就像我，从开始日更推文开始，一直坚持到了现在，目前已经写了一百多篇文章，咱先不说写得怎么样，也没有从中获取到了什么收益，但是我还是一直做着，这就是因为我从写作这件事中感受到了愉悦。
愉悦就像是上帝送给我们的礼物，并带来了坚持，结果反而变成了无关轻重，过程才是最重要的。
当然，不单单只有愉悦和恐惧，更多时候其它的情绪也能影响我们的行为，只是相对来说，恐惧和愉悦的用处会更大些，因为这两个无处不在。
现在我们就会明白一个事情，当一个人特别努力且看似拥有毅力的时候，实际上是一种恐惧和愉悦在推动着他。
因此你再也不会惊呼，哇，你真有毅力。而是会在内心点点头，原来他有这份恐惧（愉悦）。
你之所以无法改变，是因为自己下了“不改变”的决心，而自己下了这样的决心，是因为，没有情绪推着你往前走。
比如你的新年计划，可能是今年要读一百本书。
但到现在为止，依旧是0本。
为什么？
如果我把枪顶在你的头上，你一定会拼命地读。如果告诉你，你不读完，你将永远无法获得知识（你对知识极度渴望），你也绝对会读。这就是恐惧。
同样的，如果你热爱阅读，甚至不读浑身难受，读书有无比的快感，你也一定会读。这是愉悦。
在《少有人走的路》中讲到，想要成为一个心智成熟的人，就要直面问题，逃避是不会有结果的，而在这条路上，苦难重重，痛苦无处不在，唯有解决它，没有第二条路。
就像行走在悬崖边上的旅客，无时无刻都在为了前进，没有退路，成长也是一样，没有边界，不进则退，唯有恐惧和愉悦让你勇敢直前。
所以，一起做个向前奔跑的人吧，追逐着自己想要的东西，一直跑一直跑。
网友评论