你不经意中吃的一顿饭,可能会使你胃的直径变大,从而导致你后来食欲旺盛吃的越来越多。
两个月后,你和男朋友接吻时,突然停了下来,原因是看到你肚子上的赘肉,一时兴致全无。
半年后,蝴蝶袖手臂已经不允许你穿吊带了,跟闺蜜出去玩再也没人找你搭讪了,男朋友也已经和你分手,分手之后找了个新女友,90斤。
十个月后,逛街已经挑不到你能穿的衣服了,漂亮的衣服都没有你的码,有人开始叫你肥婆。
一年后,你的饭量惊人,平均每天买饭是平常人的两倍,也已经没人跟你玩了,没有朋友的你只能买只猫陪自己解闷,但是因为你太胖翻身的时候一不小心把猫压死了。
两年后,公司拍集体照时,屏幕根本装不下你。你兢兢业业奋斗了若干年的公司,新来的实习生没由来的讨厌你,她在老板面前劝老板开了你,老板说公司确实容不下这么胖的人,于是,你丢了工作。
三年后,你嫁给了一个200斤的胖子,虽然比你重两斤,但你没有选择的余地,除了他没人愿意娶你,因为你太胖了。其实你们这婚结的没意思,因为你们什么都没法做,只是两个人作伴一起胖着,比谁先胖死。
以上,各位仙女看完有没有什么感悟呢?
要减肥怎么办!说的容易,做到的又能有几人呢?
思前想后我觉得你可能需要
蜂蜜苹果泥
蜂蜜是天然的营养品,不仅能润肺排毒,还能有效燃烧脂肪,是非常有效的减肥圣品。苹果中含有丰富的人体必需的营养物质,能满足人体的正常需求。苹果可以缓解便秘,对便秘有良好的治疗效果,减肥期间,苹果中所含有的特殊物质会使体内的毒素顺畅排出,因而能迅速减轻体重,使人的体质得到改善。
制作方法:
苹果250g 蜂蜜50g;
将苹果削皮之后,榨成泥;
加入50g蜂蜜搅拌均匀即可食用。
柠檬蜂蜜水
柠檬是一种富含维生素C的营养水果,一般人都将之作为美容食品。其实,柠檬中所含的物质,经过合理的调配,还是十分有效的减肥物质。柠檬搭配蜂蜜,可以很好的达到减肥的效果。
制作方法:
柠檬250g 蜂蜜100g;
柠檬用盐洗净,切片越薄越好;
取干净的小玻璃杯。将柠檬铺五片在底层,倒入适量蜂蜜,再放入五片柠檬,继续倒入20g蜂蜜。直到将杯子铺满。压紧柠檬片,盖好盖子密封。轻轻晃动颠倒玻璃杯,使融合更加均匀。
白遍:玉竹银花百合粉
一个人的情志问题,造成心理惯性和活动惯性,导致一些脏腑失衡,体现为功能被抑制或亢进。核心是脾脏。
中医认为,脾为后天之本,通俗的讲,脾脏直接负责与胖瘦相关的三个功能:
1、运化,把胃PASS过来的产品输送到人体各个地方;
2、干湿分离,没用的物质送走做大便,没用的水送走做小便;
3、肌肉和四肢。
白遍可以帮助你调理脏腑,让你光吃不胖,不再将就衣服,老公酷似彭于晏,下一个人生赢家就是你!
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