颖宝产后抑郁了，其实抑郁症就像瘟疫，伤害的不止是自己

文|欢颜说情感

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今天看了关于赵丽颖的新闻，关于产后抑郁的。这个被大多数中国人都忽略的疾病正像瘟疫一样威胁着妈妈们的身心健康。没错，欢颜也有抑郁症，中度。从产前焦虑到产后抑郁再到最后的大爆发，现在回想起来真是可怕。

内心没有幸福感，脸上没有笑容，那种感觉就像沉入海底的死鱼，没有呼吸，没有表情，就那么静静地往下沉。不想见人，也不想说话，什么都不想做，只想一个人呆着，静静地呆着，不想被任何人打扰。

有人说抑郁症是聪明人的病，是想的太多，是太作，不用吃药不用看医生自己就可以恢复。其实这真的是种误解。抑郁症和抑郁情绪是两码事，轻度抑郁症可能通过调节就会好，可是中度重度不看医生，最后的结果只能是走上绝路，因为患者的心找不到出口。去年小区一个宝妈在二胎宝宝四个月的时候选择了跳楼，老公婆婆哭得死去活来，周围人指指点点。我只想说，为什么宝妈活着的时候家里人不给她多一点关爱和帮助呢，为什么要等到死了在这里猫哭耗子呢？

看不透的人心，理不清的烦心事，除了面对别无选择。如果您身边也有抑郁症患者请不要对他们说你想多了，你非要这么想我也没办法，你就是有病，随便你之类的话，可能就是因为你一句无关紧要的话就会把她推上绝路。如果你真的想帮助她，真的爱她，不妨听听她内心最真实的想法，给她真正意义上的关爱。

抑郁症并不可怕，可怕的是周围人的不理解而让患者雪上加霜，精神疾病也是病，并不比癌症好多少，甚至于还要超过肉体上的疼痛。精神疾病也会引起一系列身体上的疾病，所以关爱身边的抑郁症患者，你不是她，你没有权利评价对方的生活，更没有资格评论对方的好坏。过好自己的生活，管好自己的嘴，不要在明知道对方是抑郁症患者的情况下口不择言，你的一时之快对患者造成的伤害虽然肉眼看不见，但当不好的事情发生的时候一切就都来不及了，来不及说后悔，也来不及说再见。

颖宝产后抑郁了，其实抑郁症就像瘟疫，伤害的不止是自己

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