如果读多了简书上的文字,不难发现,很多创作者无所谓“爆文”,无所谓“日更”,在自己的小天地里默默地耕耘着。
如果说到读书,这些人可能就坐不住了,谁都想比别人多读一本书。
我也是这样的人。苦于方法不当,时间不足,一年来也读不到几本书。
最近读了《快速阅读:一年读完1000本书》,书中讲的方法很好,写这篇文章的目的,一来是把书中的方法落到实处,二来是想把方法也介绍给大家。
就我的理解,我摘重点笔记如下。
在读之前要坐准备工作,心理和外部环境不啰嗦大家也知道,我直接上方法。
阅读之前,先要看封面,封底,序,目录。看目录时,不要挨着看,先看一级目录,再看二级目录,再看三级目录,逐步向小一级目录过度。
要注意的是:不要匆匆掠过,边看要边在大脑中构建一个目录框架,觉得脑筋不够用,随手做个简单的思维导图。直到自己闭上眼睛能说出书的目录。
思考这个目录,如果自己是作者,会写些什么。这样大脑中的很多链接就会被打开,在阅读时,大脑对书中知识的理解力和接受力就会有很大程度的提升。
这个准备工作,用时控制在大约5~15分钟,熟练后2~3分钟即可。
好了,阅读开始了。
作者石伟华在书中讲到快速阅读的重要方法:三遍阅读法。
第一遍,影像速读。
影像速读的来龙去脉不多说了,只说石伟华老师提到的精华。
该书推荐每页的阅读时间是2~3秒。
读什么?
章节标题,段落标题,有特殊标记的字,插图和表格的名称,示意图的名称。
如果没有特殊标记,那就凭感觉读,相信自己,眼睛抓到什么就是什么了。
一开始稀里糊涂,练习久了,就有收获了。
这一遍读完,对书有一个浅显感性模糊的认识就可以了。
如果按一本书300页计算,第一遍影像速读的时间是600~900秒,也就是10~15分钟。
在读第二遍之前,还要做一件事,就是在翻到目录处,看着目录回忆是否在在正文中看到过此处的内容。具体细节在的第二遍阅读时解决。
第二遍,眼动速读。
这一遍阅读,对平时没有阅读经验的人来说,就会逐字逐句去读,这样阅读速度当然上不去。
有方法还不行,还得苦练基本功。
石伟华老师在书里发有几张图片,跟着图中指导的方法练习,每天练习一分钟。
我捡几张粘贴在这儿,大家看一下。
首先,眼肌群训练。
来自《快速阅读,一年轻松读完1000本书》练习方法就是从左到右快速移动眼球。
其次,页面阅读训练。
来自《快速阅读:一年读完1000本书》看箭头,从左到右,每个黑点都要看到。
再次,视野扩大训练。
来自《快速阅读:一年轻松读完1000本书》眼睛盯着中间的小圆圈不动,眼光向外围扩散,一直看到最外围的箭头。
第四,消声处理。
有的人读书会出声,默念也是一种有声读书。说白点就是这种读书速度太慢,太慢。
如果用永远略超过自己理解能力的速度去阅读,这个问题就解决了。就是在阅读时,只要觉得自己理解了内容,就要暗示自己加速,加速,加速。
第三遍,思维导图阅读。
有了前两遍的阅读基础,我们对所读的书有了一个整体的把握,自己心中也有了一个目录。这次阅读,就是按照自己的目录去阅读,边读边完善自己思维导图,这样,书中的内容就不知不觉转化成自己的东西。
一本书就这么读完了。
“如果我们每周能拿出2~3小时来阅读。那么
如果第一年能坚持读完50本书
第二年就可以轻松读完100本书
第三年就可以轻松读完200本书
第四年就可以轻松读完500本书
第五年读完1000本是完全可以做到的
5年时间我们能读多少本书呢?已经远远超过1000本了。”
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