升起随时辨认出恩典的觉知

      今天上午做完早餐之后，心里感觉很急躁，家人也没有说什么，我就当成是故意对我的抵触，升起了烦恼，很不爽。

喝完早餐之后，坐在同事的房间的暖炉旁边读书，时而闭上眼睛，感受暖炉传来的热量，全身都感觉暖暖的，好舒服。

就这样，开始了一些思考。

升起随时辨认出恩典的觉知

      发现自己意识频率不对，怎么我的头脑会往自己不喜欢的方向去编辑尚未发生的故事呢？习惯性充当一个蹩脚的上帝，将各种坏的可能性组合到一起，让自己的生命的事件，一一往不利的方向去演绎，然后再去寻求控制的办法，去掌控，去抓取。无意识地将自己钉在低频率，低能量的状态当中。总是焦躁不安，心思重重。

      意识到这一点，我从问题中有了出来。问题是永远解决不完的，头脑喜欢问题，小我喜欢定义问题，让我们活在问题当中，有问题的存在，就习惯性地需要头脑的介入，需要头脑的运作，去进行各种思考和处理，最后问题得以解决，一次又一次地证明了头脑的重要性，从而加强了小我存在感，不能没有ta。

到底先有鸡，还是先有蛋。

到底先有小我，还是先有问题。

我今天不跟你玩！

今天我就把自己的焦点放在感恩上面。

     一早收到同事发来的微信，在广州找到了合适的仓库物业，价格也很好，可以考虑租下来。

这件事，是我们此次创业的大事，继确认阿伟的工作关系，成立我们的工作小组之后，现在开始确认营业的地方，是工作落地的一大步。很大的一步，我们的实体逐渐成为现实了。有非凡的意义，值得深深得感恩。

      最近几天，同事汇报工作的质量很高，让我们在甘肃的筹备人员得到很有价值的数据，增强大家的信心，谈话的气氛都不同样。又是一个值得感恩的亮点。

      家人的健康，大舅哥的康复很快，我们一起生机素食，他身体越来越瘦，衣服都松了很多，走路轻快，讲话有说有笑，伤口的愈合速度明星快过以前。perfect,感恩老天，感恩蔬果汁，感恩姜医师，感恩我们自己。

      在大舅对减少食物摄入存在一些疑惑的时刻，昨晚深夜家里来了一个附近住的精神病老人，她将近七十岁，没有家人，到处流浪，捡东西吃，长期吃不饱，也吃不好，偏偏这样的状况，人家就十几年没有得大病，身体一直健朗，从来都是活力充沛的。她的突然出现，简直就是老天特意安排到我家示现给我兄弟看的，让他消除对营养的依赖和偏见。太巧了，很神奇，感谢主！

      自从我们开始蔬果汁之后，小燕子也跟着一起吃，已经十几年依赖吃药才能大便的她，今天已经连续第六天不用吃药就能常顺的排便，让她感觉好爽啊，看她笑的真的开心，很满足。心里感觉好美，赚大了。

     最近的学习，也很有感觉，发现自己的心思，又清晰了一些，更容易从问题中抽出来，不会被牵着鼻子，可以自由地调整自己的焦点和思考的方向。爽！

      参加屌师的学习班之后，觉知的练习有了一些进步，同学互动很有智慧，很开心，很感激这样的善缘，感激这群人。

      我自己建的学习群，分享也回到好的状态，每天开始稻盛和夫先生的阿米巴经营学习，也让我更好地锻炼自己，很有用。

值得感恩的事情，还有很多，很多。

越想越多，越想越开心。

      有空多感恩，懒得去定义那么多问题给自己，不让小我拐偏了，不给自己添堵。

我感恩，我快乐。

2017-3-1

罗伟钦