【早起营打卡日志】
本训练营:精时力·早起营(起航版)
今日主题:2-3 怦然心动的目标
学习日期:2020年3月11日
1. [知识]我在课程中的收获:
1-1回顾:
1-1-1自己的早晨黄金时间:
6:00-7:50 (1.8个小时)
1-1-2 躺下睡不着不想睡有什么原因?
白天精力剩余很多,白天可以多消耗
心理因素,觉得自己没有娱乐
跟目标相关,有清晰的目标,可以趋势自己早起早睡。
1-2 新知:
1-2-1 定的目标是否是怦然心动的"果"?
是,对日常工作有帮助
1-2-2 为什么是果A 而不是果B ?
因为考试节点在本月(暂时没有通知不考试)
1-2-3 为什么要放在这个月完成?
因为本月3.26要考试(暂时没有通知不考试)
2.[修正]我的晨间目标:
昨天:看人力4级书(第3 4 5 6章),掌握人力4级专业技能知识。
今天: 看人力4级专业知识115页-397页,每天看19页。
3.[修正]我的晨间计划:
昨天:
5:30-6:00 听早起营课,写日志
6:05- 6:15 制定今日清单
6:20-7:20 看1小时书
今天:
5:30-6:00 听早起营课,写日志
6:05- 6:15 制定今日清单
6:20-7:50 看1.5小时
书(新调整)
4.[好奇]我的疑问:
5.[其他]想说的话:
![](https://img.haomeiwen.com/i12585069/552b580a4ff4694f.jpg)
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