我总是违背自己的意愿,做一些不喜欢的事。
比如,明明不想帮别人买东西迫于面子帮人买了。
比如,明明不是自己的错误却自己承认了。
比如,明明不爱吃的菜因为别人夾给我了,咬牙吃了。
比如,明明不想出去玩因为别人邀请了就硬着头皮去了。
比如,明明不想按照婆婆的要求做,却因为她是长辈就做了。
比如,明明不想凶孩子却控制不住自己凶了
比如,明明想好好说话,想都想好了,一开口就成了恶语
…………
还有很多很多。
我从前不知道自己为什么会这么做?
只知道自己的行为伤人伤自己,想改正确却又不知道从何改起。陷入,无意识犯错→自我惩罚内疚→继续犯错的循环。
今年脑海里冒出一个问题,我真的了解我自己吗?我真的认识我自己吗?我是谁?我想要做什么?
现在我想重新认识自己,重新了解自己。愿我在了解自己的同时也能帮助你们找到另一个自己。
认识自我篇,我是谁?
网友评论