不针对大多数人，事实上这个22岁姑娘指的是我自己，我就用来自己自勉了。
1、1.6米的身高就尽量保持100斤的体重，慢慢调整，不要让自己陷于无限的减肥循环中，会消耗时间消耗金钱。
2、早睡早起（十点睡六点起）可以保证精神状态，可以让皮肤尽量不老化的更快，搭配每天敷水膜，会让皮肤状态稍微好一点。
3、不吃辣，吃饭只吃七分饱，垃圾食品一月最多只吃三次，当然不吃最好。晚上喝白木耳汤代替晚餐，轻断食（也不算）一个月代替15天，其他时间正常。
4、看书，看电影，摘抄，写书评，写影评。（要准备买一台笔记本电脑）做总结，归纳，不能这个本子上一点，那里一点，在电脑上记录好。一周一本书和一部电影就好。
5、买衣服只在实体店买，一月买衣服的钱不超过三百，可累积。慢慢建立自己的胶囊衣柜，每季至少搭配三套衣服轮换着穿，每天不重样。
6、睡前，准备好第二天要穿的衣服（至关重要的好习惯）能做个好梦，因为第二天不慌张。
7、慢慢尝试化妆，向别人询问，将适合自己的化妆品和护肤品准备好，慢慢摸索，找到适合自己的妆容，不能放弃。一个月至少化十次，慢慢练习。
8、独立居住的能力，租一间房，打造成舞房，吃住和练舞都在那里，自己居住，不依赖家人，把自己的生活经营的干净整洁。可以养活自己。（镜子/把杆/投影仪等）
9、不发朋友圈和空间，主要原因是因为我感觉会让我的心情起伏比较大，想和谁联系直接联系，还是保持一点神秘感比较好。默默的生活。
10、学习理财，慢慢来吧，虽然没有什么积蓄但是早学比晚学好，不是什么事情都是等你准备好了才开始的。机会是留给有准备的人，准备好本金，以后想创业什么的还可以试一下。给妈妈存养老金，还可以存嫁妆。（我姐就一直说我嫁不出去）慢慢来吧。
11、一年参加一次培训，最多两次。因为不停的参加培训的话，存不到钱，细水长流，每天都花些时间练舞，不低于一小时，（保证每天上一节课）。（舞蹈/英语/文字）
12、保持仪式感，节日或是恋爱等，都把它经营好，不与他人做比较，过好自己的生活。
希望23岁的自己能变的越来越好，有自主选择一切的能力，（生活/工作/爱人等）而不是被动的接受生活的安排。另外我要坚持每天日更文章，洗心练字，默默生长吧！
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