佛家说：有生皆苦！苦海无边，回头是岸！
儒家说：人生即乐。仁者乐山，智者乐水。一箪食，一瓢饮，回也不改其乐。发愤忘食，乐以忘忧，不知老之将至云尔。
事实的真相：苦和乐从来都是一对孪生兄弟。
正如祸福相倚，阴阳不离。苦和乐也是无可分离的。
当我在擦拭桌面时，每天都要擦拭，然而每天都会有灰尘。也许我们会苦恼，或者气愤干脆不擦了，任其落灰，这就觉得有灰尘始终是一种苦。
你想如何一劳永逸的解决？眼不见？祈求来世转世到一个没有灰尘的世界？
当你静下心来擦拭时，每一次从脏到干净的过程，你都会有一种欣喜和愉悦。你看到了经过自己的劳动和付出所获得的崭新的世界。而灰尘恰恰给你创造了乐的过程。
苦乐
对于没有车的人来说，有车可谓乐。
然而当你再也离不开车的时候，你何曾想过多走一走路更健康呢？所以有车自然拥有有车之乐的便利，但他们反而失去了更多走路锻炼的机会，这何尝不是一种苦呢？
当我们拥有了电脑，手机，通讯的便利和快乐时，我们同时也深陷其中的痛苦。乐和苦又何曾分离过。
苦和乐是无法分离的。
你拥有多少可能的乐，就拥有多少可能的苦；你吃过多少常人未曾吃过的苦，就可能享受多少常人未曾体验的乐。这个世界是公平的。
中国人今天所有的幸福来自于无数先烈、同胞用鲜血和生命的苦楚换来的。只是体会这苦的滋味，一代会比一代麻木。所以，当今天的孩子，不知昨天的苦时，个个虽然都掉在了蜜罐中，你却会常常发现：他们仍然觉得这世间很苦。甚至一句话不当，就能奋然轻生。难道轻生就可以一了百了，快乐了吗？反而那些从小在苦难中长大，甚至失去双腿或双手的人，他们更觉得这世间如此美好，当倍加珍惜！
苦和乐是孪生兄弟，世间没有绝对的苦，也没有绝对的乐。上一秒也许是苦，下一秒很快就会有乐。这一秒还在乐，下一秒也许就成苦。只是现实的苦与乐的时间往往被拉长，我们难以体会。
正确的看待和认识他们，苦时不悲，乐时不狂；顺逆自然，天心平常。如此才是我们正确对待苦和乐的一种升华态度。
请不要说世间一切皆苦！以免本来内心就苦的人，更觉人活在世间没有意思，不如死去了之。
也不要说人生当及时行乐！因为真正快乐从来不是放纵和肆无忌惮，真正的快乐永远来自于让更多人快乐！
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