这次依然是10:00多上床，但是虽然有看手机的原因，但确实是睡不着的迹象，这已经两三天了。然后到沙发上看了会儿手机，有点困意再次上床，依然没有睡着，再次抓起手机看，不知道几点放下手机，稍微有一点点辗转反侧，后来还是睡着了，然后早上是快7:00起床没有看手机。
自我总结，每天三次的小练习还是在坚持，新增加的两次小练习也做了。晚上的苹果水也喝了，不知道什么原因，现在入睡速度特别慢，而且或许是因为看手机的缘故，迟迟睡不着了。
自己在想，是不是这几天是下午吃了生姜糖，在超市买了美国人喜欢吃的，用糖腌的那种生姜糖，稍微有一点点辣，但是糖也蛮多的，是不是自己，因为下午吃的这个原因？只能去猜测了
昨天下午5:00多孩子，开车带我到本地的一个音乐节现场，感受当地音乐节氛围。出去时是多云，找到座位后，太阳出来了，还是蛮热烈的。
我们到的时间离演出时间还有快一个小时，女儿说去吃一家当地有名的冰激凌，我们到的时间点刚好，等我们吃完后，人开始多了并且开始排队了。
孩子说，为什么会排队，是因为操作过程，一个人问你吃什么口味，还可以品尝，然后现场制作。最后是去结账，人为的因素导致排队，但是发现排队的人都不着急，估计是习惯了这样的操作，关键是这里稍微有点明的都是排队现场。
一路经过三家冰激凌店，有点无语了，果然，美食面前无国界，到了现场刚刚好，找了一个座位，坐在舞台下面听一个乐队唱歌。女儿跟我说你看人家主唱的都五六十岁了，我说你在内涵我，因为我总是觉得自己老了，孩子说你知道就好。
最近总是晚上稍微一拖拉就到10:00多了，我也是自己想一想，这两天都在赶那个玫瑰花，打算给女儿勾一朵玫瑰花放在汽车里。
但是这次到美国来，就带了黄色的线，别的颜色的线也没有带，然后只能钩一朵黄色的玫瑰花了，陆陆续续也钩了10几朵，但是发现依然与老师的有距离，但是相比较之前的而已，自我感觉确实进步不少，但是进步空间仍然很大。
继续加油
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