一.对于普通人如何演讲，这本书给出了答案

与那些比较高大上的演讲书籍相比，李老师这本《我也有话要说》更加接地气，似乎就是为我这种普通人量身打造的演讲书籍，特别实用的同时，又增加了对演讲更宽，更深角度的理解，印象深刻的两句话，“成为那个能说的人”，“演讲的精彩取决于讲者的生活是否精彩”，我不自觉陷入沉思，脑海中开始浮现那些优秀的演说家“马丁.路德金，奥巴马，希拉里，刘轩，梁植，熊浩，许吉如，陈秋实，代国宏，董仲蠡......”演讲精彩的背后是无比精彩的生活，唯有如此真实，精彩的生活经历才让他们的演讲打动人心，当然这并不是充要条件，演讲分好多种，使人知，使人信，使人动，使人激，好的演讲需要天时，地利，人和，要成为一个优秀的speaker，需要刻意练习，慢慢积累。

二.全书思维导图，第一部分核心：听众到底想要什么？

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1.听众的注意力太容易分散，在开头的30秒内，抓住听众，好的办法就是，“惊”到听众，设置悬念，给出答案，像电影一般；

2.听众最想从演讲中得到收获，让听众觉得这段时间有价值，演讲的目的就达到了80%

3.最简单的往往最容易被忽视，先从“大家好”开始练起。

三.第二部分核心：想办法了解听众

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1.了解听众的6个步骤，需要每一位演讲者做好功课

2.面对知识水平参差不齐的听众，特别要小心听众的情绪，一旦触及情绪的负面开关，我们的演讲很大可能会失败，因为很多听众的耐心有限，他们不听你解释，甚至根本不想往下听，我们能做的就是打磨自己的演讲稿，一遍又一遍地打磨推敲。

四.第三部分核心：演讲技巧的使用

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1.如何使用“重复”点燃听众的激情，升华演讲主题，让听众铭记，推荐《我是演说家》第三季董仲蠡的演讲《教育的意义》，多次重复“做一次教育”，其中时间间隔，每次重复的小意外，以及语气技巧的运用都恰到好处。

五.第四部分核心：记录听众听众的反应

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1.平时观察一切人对一切话语的反应，从中积累总结，学会什么时候扔包袱，什么语言可以调动听众情绪，到最后可以时刻清楚自己说出去哪句话时，听众会有那些反应。

六.第五部分核心：如何克服紧张？

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1.演讲的本质是什么？因为自己的演讲，让听众变得更好，与最真实的自己共舞；

2.演讲的最高境界是什么？讲者与听众产生心灵的共鸣，那一刻，听众的情绪可能群起亢奋，可能泪流满面，也可能平静如水，但相同的是，都达到了高潮，事后回味，仍陶醉其中，亦或是思想立刻进入那个“场”中，感知享受那一刻。