营养是脑发育的物质条件,而脑又是智力发展的物质基础。 胎儿期和4岁左右是人脑发育最快的时期,脑的重量出生时约 563克,2岁左右约647克,到了5岁达2233克,为成人脑重的 三分之二。可见儿童期脑发育是十分迅速的。这一时期儿童脑的 发育为日后的智力活动的发展打下良好的基础。而这一时期儿童 的营养状况又是构建一个完好健全的大脑的物质保证。
生长中的脑对营养特别敏感,在脑发育最快的关键时期,人 脑的发育,脑细胞数量的增加,必须有蛋白质等营养素的充分供 应,如果营养不良,会影响甚至造成脑的发育障碍。如2岁左右 的孩子,因营养不良而患贫血,会造成智力迟钝,并终生难以弥 补。因此,成人务必保证儿童大脑发育所必需的含糖类、蛋白质 以及含钙和铜的食物的供应,重视儿童的饮食营养,这样不仅使 儿童体格健壮,智力也得到迅速发展,使儿童健康而又聪明。
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