最佳良方是什么

治疗焦虑不安的最好良方就是行动起来。

终于知道了为什么时下最热销的都是那些励志书，最追捧的是励志电影，朋友圈最流行的是一天发三遍励志文案，其实潜意识中，人们都想努力，都向往成功，可又不愿意行动。

就像减肥都知道是少吃多运动，可还是在一直寻找减肥的最佳方法。