昨天睡得很早，因为身体不舒服。今天早上是周末，我也起的很晚。饭桌没什么好饭，老公煎的水饺，太腻，不想吃，量不够，我吃了，女儿就没得吃。索性从冰箱里拿了一个椒盐月饼吃了。
吃过饭，我就就载着小女儿去理发了。今天是个好日子，我随便找了个理发店，进去一看，竟是我以前喜欢的理发师。过去他给我剪头发非常好看，我找了他很久都没找到，我还以为他不干了呢！没想到竟然碰上了。他给我减得发型很好看，我一天心情都很好。
下午和小女儿去肯德基玩了，那里有滑滑梯，女儿喜欢。嘴馋，还吃了几块女儿吃剩下的鸡块，超好吃。为了减肥，我都好久没吃了。不过我还控制住自己了，只吃了一块。现在想想，觉得自己好厉害！回到家里一口气喝了三碗蔬菜粥，有点猛，又开始讨厌自己了。哎，减肥这个事都快把我弄疯了，总是患得患失。不说了，开始打卡吧！
早餐：月饼一个，水饺一个
午餐：粽子一个，麻花一个
午后加餐：三碗蔬菜粥，一个鸡肉块。
晚餐：半个梨，2杯水。
之前生理期，没有运动，随便走走，不算的减肥之路一天。 所以今天才是减肥之路第八天2018－06－03。 昨天到学妹...
今天是真正减肥生活的第八天，已经在减肥营里待了八天了，每天组长五点在群里就发起起床号了，但是由于时差的问题，...
减肥第八天2020.09.21 昨天晚上睡得比较早，不过最近晚上一直做梦不断，虽说是好梦，但也影响睡眠质量。所...
体重：51.5kg 早餐：馒头 午餐：大盘鸡 晚餐：烩菜 一天都没有觉得饿，就是晚上想吃，吃了柚子。明天开始暂停两...
减肥达八斤多，换食谱，但今天去参观不能不吃，不敢不吃，只能少吃只能挑着吃，但是还是违反规定了，超越了食谱规定的范围...
今天减肥第八天，今天这篇算是补上的，昨天逛街去给我女儿买过年衣服了。 今天早上起床体重是168.8斤 早餐：拳头大...
早餐:酱牛肉50g，鸡蛋白一个，蒸南瓜300g，紫薯燕麦粥100g，吃的好饱，早餐吃这么多都有点害怕，称了体重一周...
晚上睡得不踏实，起的也晚了些。九点左右起床，喝了一大杯水，吃了剩下的两片吐司。 上午断断续续喝了一大瓶酸奶，还是很...
60 今天中午恢复饮食，吃了顿铜火锅。 我不能再活在自己的世界里，得看看这个世界的规律了。
时间过得真快，转眼就到第八天了。大姨妈来的日子，我不求能瘦多少斤，但愿不要胖上去，保持体重，也是我这几天的...
本文标题：减肥第八天
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/rahqektx.html
网友评论