当人们关注自己没有什么东西的时候，内心充满的是不满、愤怒、焦虑和斗争；但是，当人们感谢自己所拥有的东西的时候，内心充满的是满足、幸福、意义和仁爱。——《吾心可鉴：澎湃的福流》彭凯平
我喜欢天下一切平和、朴素、谦虚的人。——《谈心》三毛
值得点赞自己的是坚持晨跑锻炼身体，《审美与人生》已阅读到辑三，总算到后半部分了，对美学理论的认识还是有了很大的提高。
用了一个小时的时间调肉馅，包馄饨。南方人喜欢吃云吞面，其实就是把馄饨和面条下在一起。年轻时工作忙，经常吃福建沙县小吃里的馄饨，我包的馄饨肉馅一个至少能包他们十个，能吃到肉馅的馄饨才过瘾。儿子高中毕业时曾到永和豆浆打工，练就了一手包馄饨的技术，包得馄饨煞是好看。包完馄饨忍不住下了十几个当作午饭，新鲜的食材、刚出锅的馄饨怎么配汤都好吃呢！
今天另一个成果就是把十几年的工作笔记整理完毕，十几年的光阴就在一页又一页的工作笔记中流淌起来，今天看《发展心理学》，发现作者把成年人按成年早期、成年中期、成年晚期进行的划分。
成年中期是指35——60岁，是人生发展最为鼎盛的时期，也是人最富有生产力的时期。埃里克森认为，人的一生可以分为既是连续的又是不同的八个阶段。成年中期处于第七个阶段，发展的主要任务是获得创生感，避免停滞感，体验着关怀的实现。莱文森的观点认为成人发展是由一系列交替出现的稳定期和转折期构成的。稳定期和转折期的区别在于生活结构是否发生了变化。他把55岁——60岁定义为成年中期的高峰，真是让令人兴奋，这五年的时间真是要好好把握呢！
哈维格斯特把成年中期的发展任务具体地归纳为七点，很好的反映了个体成长和发展过程中的一些基本事实，很有借鉴意义。
1.履行成年人的公民责任和社会责任；
2.建立与维持生活的经济标准；
3.开展成年期业余活动；
4.帮助未成年人的孩子成为有责任心的、幸福的成年人；
5.同配偶保持和谐的关系；
6.承受并适应中年人生理上的变化；
7.与老年父母相适应。
顺便找出五十多岁女人应有的扮靓观一并收录在这里，偶尔过来检查一下自己做得是否达到了应有的标准。
五十多岁的女人的装扮原则是非常明确的，那就是要“穿出自己的人生厚度”！任何带有廉价感的面料、首饰以及轻廉的行为，都会把你的人生分量显轻。品质比数量重要，原则性比随意性重要。打扮时最重要的法则就是——品质。“年龄加一岁，颜色减一度”的优雅用色法则，利用视错觉修饰体型的“两件套式”穿法，都是这个年龄段的女人要坚守的法宝。化妆更应该坚守，营造优雅亲切的面容。
五十多岁的女人，要坚决地与“节衣缩食”和“凑合着过”说再见。
“二十岁时你如百合，五十岁时你如幽兰”。
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