美文网首页我们爱成长
【每周三省吾身】继续体验生活的乐趣

【每周三省吾身】继续体验生活的乐趣

作者: 茗禾君悦 | 来源:发表于2018-12-03 17:06 被阅读5次

2018年11月26日~12月2日

这段时间,我的时间安排,每周一到周五早上6:00到6:40将近40分钟时间用来写读书笔记、学习感悟,6:45到8:05,这段时间用来学习投资理财,主要是在喜马拉雅上听理财节目,8:05分到8:15分在百词斩背5个单词,8:15分到8:40分在地铁上看书。

中午休息时间快走,下午继续上班,晚上有自考课就上网课,没课就练毛笔字,看书。周末就用来放松。

这样的时间安排已经持续很久了,只不过原来周末早上也用来写文。后来,发现休息不好,人崩的太紧,也没意思,就果断调整周末的任务,周末只保持快走1万步和练习书法的任务,就感觉轻松多了。

这样时间安排的好处就是每天的生活比较有规律,顺便锻炼一下自己的恒心和毅力。我的口号就是“野蛮体魄文明精神”。保持身体健康,精神富有。至于物质是否富有,目前菜场自由还是可以达到,财务自由还在进一步努力中,相信一直持续学习,努力实践投资理财,自己的生活一定会越来越好的,不知道为什么,我就是对自己有信心。

本周的工作也不算太忙,单位正在机构改革中,三定方案还没出来,但我有预感,我们部门大概不会存在了吧,站好最后一班岗吧。

作为当事人,最关心的当然是自己的去向。在体制内混了将近20年,早已对升职之类的看淡了,知道这不是自己努力就可以实现的,还是过我自己感兴趣的生活吧。希望自己可以到一个人际关系相对简单,业务也比较单一的部门,这样工作起来相对比较轻松,也可以有充裕时间安排自己的生活,希望能够心想事成。

周五晚上全家娱乐时间,因为有煲宫的50元优惠券刚好到期,就去煲宫吃了顿火锅,这家的味道我比较喜欢,是我们家门口商场,我光顾最多的一家店了。吃完饭,泡了个热水澡,准备了水果零食,然后三个人一起窝在客厅的沙发上看电影《一球成名》,讲的是一个墨西哥小男孩喜欢足球,最后成长为足球明星的故事,第一部感觉还算不错,值得一看。其他娱乐时间,听了两部言情小说《良言写意》和《一霎风雨我爱过你》,继续保持少女心。

周六我和孩子两人在家,侍候我的花草、金鱼,打扫卫生,又去菜场买菜做饭,忙乎了一上午。中午自己烧了青花椒鱼(在饭店吃过觉得蛮有食欲的,就慢慢摸索出来的),味道还不错,两个人吃了两顿才吃完。

周日孩子上课,中饭我和老公两人吃的比较简单,晚上继续煲了个骨头汤,小火炖了将近两个小时,看着烧的菜基本都被吃掉了,突然间一种幸福感油然而生。其实,生活就是这么平淡而简单,幸福也就是在一粥一汤中。

这周我的打卡任务基本完成。

野蛮其体魄打卡任务之一:每天坚持快走1万步。一般是早上从家到地铁站,和中午休息时间快走,统计下来,这周7天共计运动77.8公里,步数116063步,平均每天16580步。

打卡任务之二:每天坚持做腹肌练习。这周保证每晚2分钟平板撑,但keep练习腹肌大概做了三个晚上,晚上有网课时时间来不及练习。

文明其精神打卡任务之一:每天坚持阅读学习。这周早上在地铁上的时间阅读《教养的迷思》已经读完,《财务自由之路》正在进行中。晚上睡觉前阅读村上春树的《我的职业是小说家》,正在慢慢品读。

早上上班途中,继续听投资理财方面的课程:夏春的《行为经济学》,还有听一些理财的节目。

打卡任务之二:每天坚持写文500字。这周完成周总结1篇《【每周三省吾身】越花钱越有赚钱的欲望》,《王阳明心学,怎样才能高效率做事》,《王阳明心学,身处逆境时,以心印心的智慧》,《资产配置之道是多元化分散化吗》等4篇文章,共计5626字,平均每天803字,完成任务。

卡任务之三:每周坚持练习书法。这周书法练习了四次,周一、周三、周六和周日,隶书和篆书都坚持练习,享受练习书法时心静的感觉。

【一周感悟】身心修炼的远远不够,尽量让自己做到少说话,专心做事。

【下周计划】晚上继续网课学习。

相关文章

  • 【每周三省吾身】继续体验生活的乐趣

    2018年11月26日~12月2日 这段时间,我的时间安排,每周一到周五早上6:00到6:40将近40分钟时间用来...

  • 【每周三省吾身】跑步的乐趣

    2018年12月17日~12月23日 已经连续四周坚持跑步了,我想我是应该已经养成了跑步的习惯。跑步习惯的养成是循...

  • 每周三省吾身2

    周况 起床:据小来早安打卡记录统计,周平均起床时间为早6:25分,比闹钟时间6:30早 就寝:基本稳定在零点前后 ...

  • 每周三省吾身8

    周况 起床:按时起卧,有规律,平均早起打卡时间6:52。 就寝:23:30左右,睡眠尚好。 天气:有斜风细雨,有雷...

  • 每周三省吾身7

    周况 起床:还是醒的早,起的晚,平均早起打卡时间6:58,因为有小长假,略有赖床放纵,起床多在8:00左右。 就寝...

  • 【每周三省吾身】感受生活乐趣的一周

    2018年11月5日~11月11日 因为进博会的原因,工作日和休息时间做了调整,连着上了六天班后又连着休息三天,接...

  • 三省吾身,工作更有乐趣

    工作已经近三年了,回想这一路,工作时间越长,越觉得让我进步更快的是每天晚上半小时的小结。 我想大多数人,刚开始工作...

  • 【每周三省吾身】懒惰的开端

    2018年12月10日~12月16日 连续两周,周末都睡到了自然醒,并且醒的越来越晚,从8:00一直拖拉到9:00...

  • 吾省吾身

    三载已过 回首过往 弃杂念之左顾右盼 今省吾身 不学无术当首 忘却已有技能 惰之恶习为其二 或拖延,或寻之理由颓唐...

  • 吾省吾身

    最近的晨,因为总是在被闹钟唤醒后,挣扎不已,起来能坐下时,已是六点半,校对稿子是不行了(因为需要铺开与收起),于是...

网友评论

    本文标题:【每周三省吾身】继续体验生活的乐趣

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/rajecqtx.html