如果你是一位高度敏感者，那么在爱情中，你或许是这样的：
1.细致体贴
高度敏感者有很强的完美主义倾向，总想把爱情经营的尽善尽美，
你在感情中，往往会为对方付出很多。
敏感的你，可以关注到恋爱关系中，不易被察觉的细节，
也会更加容易感受到对方的情绪变化。
2.认真的慢热型
你爱上一个人需要比较长的时间，
但是一旦投入到一段感情中，就会十分认真。
3.拥有一颗发现美的眼睛
你总能一眼看到对方的闪光点，
并且可以很轻松的对伴侣的不良情绪，进行体恤和安慰。
恋爱中细微的小美好，也会带给你强烈的情绪体验，
让你感到十分的幸福和感动。
4.需要个人空间
过量的外界刺激，会带给你压力。
你需要一些独处的时间，来消化和调节。
从而，更好的应对和处理你们之间的关系。
5.很容易看出对方是否真心
任何敷衍、不走心的关系，都会被你轻易识破，
你很容易就能看出，对方是否是真心爱你。
高度敏感者可以关注到所有的恋爱细节。
所以，对方的谎言，都难逃你的法眼。
和高敏感个体谈恋爱，
可以收获一场很不错的恋爱体验。
他会带给你，无微不至的关心，和纯度十足的爱。
但在恋爱过程中，
高敏者往往不擅长处理冲突，缺乏安全感，
因此，对方伴侣的有效沟通和陪伴，
对这段亲密关系的维持，显得无比重要。
作为一个高度敏感者，什么样的伴侣类型，是最适合你的呢？
1.浪漫主义、敏感且高忠诚度的个体
这样的伴侣，是高敏人群的最佳选择。
高度敏感者，通常都是浪漫的理想主义，对待爱情忠诚。
同频的思想共振，无疑会带给高敏者一段非常美好的恋情。
2.心思缜密的理工科人士
这类人群往往浪漫细胞不够发达，但心思缜密。
和高敏感个体交往，可以让他们的生活变得更加有趣。
理工科人士也能很好的帮助高敏感个体接地气。
两人互补，是非常美好的组合。
3.善于沟通的安全型依恋者
安全型依恋者拥有高度的安全感，
他们能使高敏感人群紧绷的神经松弛下来。
善于沟通的特点，使亲密关系中的矛盾得到了妥善解决。
所以，他们不失为高敏人群的理想伴侣。
那么，敏感又善良的你，一定要避开哪种类型的恋爱对象呢？
1.不愿意成长的“破碎”个体
你或许发现：
自己很容易受到历经沧桑，或者怀才不遇的人吸引。
这些人简称为“破碎个体”，也就是受过伤害且未修复好的人。
高度敏感者天生具有很强的情绪感知能力，
他们通常心地善良，有爱心。
高敏感者希望帮助他人成长。
但关键在于，
这段亲密关系中的另外一个人，他如何对待自己的那些伤痛经历。
如果他积极的渴望成长，积极的寻求与自己和解，
并且他也能理解你受过的伤害，愿意与你一同修复那些“伤疤”，
这样的人，你完全可以接纳。
可是，如果这个人：
永远沉浸于自己受过的伤害之中，自暴自弃，
他的每一点成长，都需要由你来完成，
一不留神，他又会重新跌入自己建立的痛苦深渊中。
那么，这样的“破碎个体”，
并不适合成为高度敏感者的伴侣。
高敏者天生具有很强的共情能力、奉献精神和完美主义倾向，
与不愿成长的“破碎个体”相处，对高敏人群是一种极大的精神消耗。
2.自恋型人格障碍患者
高度敏感者，很容易成为自恋型人格障碍患者(简称：NPD)的追求目标。
这是因为：
NPD人群虽然表面看起来自信、傲慢，但内心深处却一直认为自己不够好，
而高敏感者总能看到别人的闪光点，本能的想给他人传递“你足够好”的信念。
高度敏感者的这种美好特质，能给NPD提供足够的自恋供给。
可是，在自恋型人格障碍患者和高度敏感者的关系中，
自恋型人格障碍患者没有“去爱一个人”的能力，
所有人对于他们来说，只是一个提供给他所需的工具。
所以，在这段亲密关系中的高敏感者，
更像是一个NPD的供给站，
而不是一个同样得到爱，得到支持的情感需求对象。
研究表明：
和自恋型人格障碍患者长期相处的人，
会出现自我怀疑、抑郁、自杀倾向、消化系统疾病等各种问题。
自恋型人格障碍患者嫉妒伴侣。
在这段亲密关系中，
你的成长和优秀会引来他的憎恨，
他会用尽一切办法打压和攻击你，摧毁你身上的光。
最终让你觉得：自己一文不值，是世界上最差劲的人。
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