单身姑娘如何度过最好的增值期？

前几天深夜，朋友突然和我说，“你是要打算大学五年都单身吗？要不就是总拒绝，要不就是太高冷，别人不敢靠近，你自己又不够主动，我都能联想到以后你被逼婚的场景了。时间一晃就过去了，你谈恋爱也得谈几年才敢结婚吧。你毕业也该23了，谈个3年就26，也该结婚了。要是遇不上，又不能将就，还得往后推，你就不怕变成大龄剩女吗？”

很少把恋爱的事想得那么长远，一直以来都抱着顺其自然的佛系心态，以至于单身了那么久也不会有过太着急的脱单欲望。

可那段长远的话，却让我开始不淡定了。

生病了，一个人拖着没力气的身体打车去医院吊点滴。

时不时加完夜班，看着街上搂抱的情侣只能独自回家。

一个人懒得煮饭，煮多了又没第二个人吃。偶尔丧气了，身边却没人可以诉说。

我开始焦虑，会不会这辈子都是单身？是不是剩下的路都要一个人去走完？

虽然焦虑，可是……对的人，高质量的爱情，不是着急就能从天而降的啊。

都说，单身是最好的增值期。

真正该担心的是，以后遇到喜欢的人不能相当旗鼓地站在他的身边。

与其在焦虑慌忙中度过，不还如静心下来做一些自己喜欢或者有意义的事去提升自己。

单身姑娘应该怎样度过最好的增值期？

诗音呢，恋爱的经验没多少，但单身的时间却很长。

以下的几点建议当作是单身期的自我鼓励，也希望能帮到一点点也同样是单身的你吧。

01.多读一点书吧，气质真的会不一样

我会把读书放在第一点，是因为真觉得多读书真是太重要了。这里不是单纯的指学生时代学校指定需要学习的书，而是形形色色也同样有价值的书籍。

看书，真的是门槛最低的增值方式了。

学会享受看书，那种作者独特笔下所描写的场景通过自己大脑所想象出来的画面，远比电影中固定演员的演技要出色很多。

单身正是最容易空虚的时候，很多敏感脆弱的思绪都无处安放，会容易为了脱单而脱单。

那就看书吧，和文字融为一体，一个字字堆积起来的力量会慢慢融进你的骨子里，成为你气质的一部分。

看书可以让人显得没有那么蠢，谈起莫言的《丰乳肥臀》，你不会只是浮想联翩，说起《摆渡人》，你不是单纯的以为讲的是船夫，听到《无声告白》，你的第一反应不是只有爱情。

腹有诗书气自华，你看看杨澜就知道了。

02.运动健身，会让你重新爱上这生活

有少部分老读者会知道，我过去一年里有过很抑郁的心理状态，压力巨大，经常失眠，不想面对现实生活的各种问题，能逃避就选择视而不见，精神上“小感冒”了，那是一段我不太愿意去回忆的阶段。

当2018来了，我知道自己不能再这么丧下去了，不想继续过熬夜失眠这种恶性循环的糟糕生活了。

前一阵子，我做出了新尝试，开始去健身了，让我没意料到的是我居然会喜欢上那大汗淋漓的欢畅感，好像所有的压力都融进了汗水，渗出皮肤，随空气蒸发了。

太忙去不了健身房的时候，会在学校的运动场夜跑几圈，回宿舍也会打开keep跟着锻炼，每天都在坚持。

从很差的体能，卷腹只能做三个到能标准完成正反式各一百，心态很自然也很奇怪的转变了很多，好像把心里的大石都清走了很多，很少有的自信慢慢出现了，还会莫名觉得自己越来越好看了（真不要脸哼）。

每天一个多小时的运动时间里，身体处于最兴奋的状态，但其实是内心最安心最踏实的时候。

这些积极自信的心理，都是健身运动带来的。

除了心态上的改变，运动的好处还有很多啊，健康、减肥、塑形、变美……

（偷偷告诉你，我的马甲线轮廓比较明显了）

03.旅行看世界，去见见美好的另一边

寒假学车的时候，遇到一个隔壁学校的大四学姐，真心羡慕她啊，因为她还没毕业就已经走过了一大半的中国了，而且还经常独自一人背起包就走，无比洒脱自在。

学姐学的专业比较轻松，课少，作业少，她就利用课余时间做各种兼职去赚钱，游遍大半个中国的钱几乎都是自己赚来的。

她劝我要趁年轻多出去走走，外面的世界真的很不一样，所看到的感受的，都会成为新奇的故事。

那种踏上一片未知的旅程的紧张兴奋感，走进一座陌生城市的新鲜和好奇，吮吸着世界新角落里的空气，沉醉在异乡不一样的日落和晚霞，用数不清的味蕾去感受那个地方的味道，了解到不同地方的特色和习俗……是很多年后想起来都会咧嘴笑着回味的经历。

世界很新奇，有机会还是要出去体验一下。

04.有特长和爱好的姑娘，会迷人很多

那些有特长还多才多艺的人，全身都是会发亮的。

身边有很多姑娘，活得都很丰盛，有会跳舞的，唱歌的，摄影的，弹吉他的……你会发现，那些有着自己的爱好的人，展示着才艺的样子都是最有魅力的时候。

特长大多是由兴趣爱好演变而成的，只有将爱好发展到一定阶段有一定能力了才可以称之为特长。

说起才艺，我经常无话可说，因为唱歌跳舞弹琴真没一样会的，唯一能撑起底气的大概只有写作（其实我更喜欢称之为写东西），参加过文学写作比赛，也获过奖，参加组织活动时经常因为我会写稿而受到青睐。

兴趣爱好这东西，现在慢慢开始寻找培养也还不迟，多去尝试一下新鲜的领域，如果能成为特长那就更加好了。

魅力和底气，至少要收获一样。

05.如果有你能力，还是请多赚一点钱

刚二十岁出头，突然发现，金钱这东西真的挺重要的。

站在青黄不接的路口，外面有太多喜欢的有趣的都是与金钱直接挂钩的，不敢过多伸手问家人，而自己的能力也暂时有限，处于一种举步维艰的尴尬窘状。

也一瞬间理解了那些年纪轻轻就辛苦创业的同龄人，还有朋友圈里那些不厌其烦发广告拉生意的微商们。

因为，我们喜欢的东西都要钱。

喜欢的口红，新款的裙子，睡前的护肤品，你要把自己打扮得至少符合自己的审美观，最好是凭自己的能力去买，别奢望其他人送给你。

有养活自己的本事，以后谈恋爱也不必相形见绌，成为只能依赖对方的附属品，万一哪一天分手了也不需要为经济来源的突然断绝而无所依靠。

希望，我们一起不久后都能完成这五点，成为一个独立有魅力的单身姑娘。

然后，再遇到会喜欢你全部的那个人。