赶上了～

今天事情超级多，一直想日更，但是无奈没时间...

幸好最后赶上了这个时间，要是问我晚上为什么没时间，别问，问就是在跟着up主做运动，哈哈

最近在练腰腹的运动，真的，这种酸爽，痛并快乐着....

基本上练完洗完澡，整个人已经瘫在床上不动了....

但是整个人越累越想跟练一些高强度的运动，也不知道为啥....

因为腿部的线条塑形我是练出了效果的，所以把疫情在家练的两个视频直接推给了也有这个需求的朋友，耶～